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洗澡后孩子体温过高会***孩子大脑黑素的分泌，而黑素在减少人的入睡时间和延长睡眠时间方面有着非常重要的作用，可以说夜间褪黑水平的高低直接影响到我们的睡眠质量。所以有些孩子洗完澡后马上睡觉会出现难以入睡、睡眠容易被打断、睡眠时间短的情况。
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吹空调时注意预防***
孕妇使用空调，重要的是要防止***。要注意室内外温度差不宜过大；不要让通风口的冷风直接吹在身上；出汗时不要直接吹冷风；不要从低温的室内直接走到高温的室外炎热天气下。
