经过多年的发展，以及拓展在西方世界的效用。很多企业觉得***员工参加拓展训练后团队就会有很多的改变，试图通过拓展训练来提升团队凝聚力、沟通能力及其效能。但很多团队参加完拓展后，其管理者都表示拓展训练结束一月后，整个团队又会回到培训前的状态，觉得拓展训练没什么效果。好的拓展训练只会尽***大的能力帮助团队发现问题，并引导他们发现解决问题的办法。在回归到工作中后，企业要针对问题作出相应的对策，调整工作方案，让团队以***佳的状态应对工作。
经过多年的总结发现，每年的夏天参加拓展训练的团队还是很多的，追究其原因，因为夏天旅游的地方多，参加完拓展训练后还可以去游玩一下，所以，公司为了节约成本不得不把拓展训练和员工旅游合并在一起进行。
刚进单位的新人。拓展训练讲究团队精神，提倡共享。对于刚到新单位的新人，特别是毕业生来说，有亲和力的团队能让他们获得自信，增强沟通协调能力。
任何团队的成员均需要从陌生到熟悉然后配合默契，很多企业在新进人员的管理与培训方面较为完善，但新进员工对于彼此之间的了解很少，对于日后工作的正常开展存在严重制约问题。为提高各类新进员工彼此之间的熟悉程度与配合默契程度，企业利用各类拓展训练方式帮助员工进行彼此的了解与配合。
作为主要拓展训练项目其核心内容在于帮助个人正确认识到团队力量的强大，任何困难个人面对于团队面对具有显著差异。对于“蛟龙出海“项目的训练令每位员工记忆犹新，将队员腿部相互***后，要求整队人员进行横着前行，前行距离设置为10到20米的距离。对于个人而言此种行走方式非常简单，但面对众人被***在一起的局面制胜的法宝在于将所有的队员目光一同朝向同一方向，利用喊口号的方式达到同步目的，心无杂念的迈向终点。
