******怎么调理***好教你调理*********的好方法
症，既不是,也不属于,从***学表现看：是***及退行性变，与功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女，绝经后妇女也有发生，当今大城市职业妇女中50%-70%都有不同程度的。症常表现为疼痛和摸到结节，其危害并不在于***本身，而是心理压力，担心自己会不会患了***或以后会变成***。1症有多种病理类型，如单纯性小叶（占症的大部分），只要注意调整心态，缓解压力，就可能逐渐缓解。若小叶伴导管上皮，且呈现重度异形，则为***前期病变（占部分），需积极定期检查，防患于未然。
如何调理
补充***、矿物质：更好的补充***和矿物质也是可以有效的缓解的情况的，***如果缺乏B族***、***C或钙、镁等矿物质，素E的合成就会受到影响，就会在其它***的过度刺激下出现或加重。
保持和谐的：正常的是能够非常好地帮助女性调节自己的系统的，系统没有异常患上的几率就会小点。希望女性在平时生活中一定要正常，不过频率不宜过高，1防止诱发其他的***。
保持良好的睡眠：睡眠不仅有利于平衡，更给体内各种***提供了均衡发挥健康***的良好环境。团结的力量大，各种***协同合作自然能打败。
痰湿体质的***教你四招有效调理痰湿体质
痰湿体质的症状1、体形面色：体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽。
2、舌头：舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印成排。
3、口手和脚：口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉，头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木，易出现，年过60岁者中者多见。
4、感觉及睡眠：***好倦缩，手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦，有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。
5、脉象：脉濡而滑。
6、喜好：懒动、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏，夏天好过，冬天难熬。
7、大小便：大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。
经络疏通的重要性,太***了!
***的十四经脉，经常受到各种风、1寒、暑、湿、燥、火的影响，严重影响***的健康。每条经脉都有它容易脆弱受阻的地方，比如督脉的腰阳关，就是督脉阳气上输堵塞的关口。为什么总是容易腰酸背痛、腰酸膝软，无不与经脉的“交通黑点”有关。经过长期实践，这些“交通黑点”易发生酸痛结节、异常反应等。平时不觉，一旦该经脉脏腑有异常，一定会有反应。
全身经络疏通的好处
1、可促进血液循环，加速血液在***间的流动。
2、增加营养物质的运输，加速细胞的新陈代谢。
3、预防心脑血管***，改善脑部的血液供应。
4、提高体内血红蛋白的含量，促进***氧代谢。
5、，改善脑部微循环。
6、促进体内湿寒的排出，疏通经络的淤堵。
7、减轻***在体内的堆积。
8、使脂肪细胞利用率增加，有改善体形的作用。
9、减轻肌肉的僵硬劳损，。
10、改善腰膝酸软的症状，使身体强壮有力。
