







跌倒功组合动作
连环扫腿——侧倒——跃起前倒——支撑起立。
动作要领:(1)在预备势的基础上,屈膝下蹲,右腿在身体右侧伸直,两手分别在左脚的左右两侧撑地,右腿由右至左的顺序旋扫五次。(2)在原势的基础上,右腿在左腿前交叉,身体侧倒,两臂屈肘拍地,左腿弯曲,脚尖点地,翻身起立。(3)两脚向后上方跃起,两臂屈肘拍地,主动前倒,倒地时,抬头。(4)以手、脚的协力使身体支撑,靠脚***成预备势。
动作要求:扫腿与侧倒连贯,气力迅速。
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散打基本步伐滑步
前滑步:实战势,后脚蹬地,前脚向前移动,落地时以前脚掌先落地,随之后脚前移,落地后与原基本姿势相同。后滑步:反之。
左滑步:实战势,后脚蹬地,前脚向左平移,后脚随之向左移动,作完成后与原实战势相同。右滑步反之。
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散打中的假动作-步
步:在散打中利用步法来做假动作是常有的事,例如提膝接直拳。步法中的垫步提膝是为腿法进攻创造有利的条件,它也叮以起到迷惑对方的作用。你垫步提膝对方必防你腿,此时你提起的腿突然向前落地,同时用拳击打对方便可击中。又如你后退步,同时上体稍后仰,如对方跟进时,你又突然向前进步,同时迎击对手,会使对方措手不及而被击中。再如,你向左前移动脚步,对方向右移动脚步,此时正是你起右边腿的***佳角度。
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