员工食堂承包服务-芜湖名益餐饮承包-员工食堂承包

今天名益食堂承包来和大家说一下牛肉的营养价值：

有健美营养学中的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“进展”时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想收效，每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。牛肉含钾。钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会***蛋白质的合成以及的产生，从而影响肌肉的生长。肉含蛋白质。牛排是优良的高蛋白食品，（每100g）还含钙7毫克、铁0.9毫克、磷170毫克、***B10.07毫克、***B20.15毫克、叶酸6毫克、及少量***A等。营养成份易于被***吸收。营养学家说，牛肉的营养价值居各种肉类的首位，能增长体力，补充元气。因此，每届奥运会牛肉都是运动员的必备食品。牛肉含铁和锌。牛肉可以为你提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。如牛排中富含容易吸收的铁和锌，工厂员工食堂承包，可以提高系统的功能，还富含叶酸，防止***先天***。牛肉含***B12。***B12对细胞产生至关重要，红细胞的作用是将氧带给肌肉***。***B12促进支链氨基酸的新陈代谢，供给身体进行高强度训练所需的能量。牛肉含***B6。牛肉含***B6，蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的***B6越多。而牛肉含有足够的***B6，促进蛋白质的新陈代谢合成，有助于紧张训练后身体的***。

食堂外包对企业能带来哪些好处？

任何企业或单位“食堂”，看似简单却有一套较为复杂的步骤工作，真正做好一个食堂并不简单，这也是近几年中，为什么越来越多的企业选择将自己的内部食堂对外承包。

一个食堂正常运转，需要管理、采购、物流、厨务人员安排、厨房设备维护、成本控制、财务监督、食品安全控制、餐饮跟踪调查等各方面的繁琐事项和费用。特别在食品安全方面，众所周知“食品安全法”是蕞严格的食品安全***，如果没有***的“食品安全管理员”等***人员，便不符合开办和经营食堂的条件。

名益食堂承包认为鱼肉是营养价值非常高的肉食，其中不仅含有丰富的蛋白质、***必需的***和微量元素，还含有多种不饱和脂肪酸，尤其是海鱼中含量较高，能防止胆固醇在血管壁上的沉积，常吃鱼食品，对防治***很有好处。

鱼肉属于瘦肉型，100克鱼肉所含脂肪不足2克，而100克香肠含脂肪多于10克。即便油腻的挪威鲑鱼，其所含的热量也比猪排少一半。鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被***吸收，100克鱼肉保证***每天所需的 蛋白质的一半。鱼肉还供给***所需要的***A、D、E等。鱼肉中还含有多种脂肪酸，这种物质能够防止血黏度，可有效防止心脏病的发生，并能强健大脑和******以及眼睛的。对孕妇和***来说，这些脂肪酸更是不可缺少。科学家的一项新研究表明，员工食堂承包服务，脂肪酸还起到慢性、和某些的 作用。

鱼肉还是高钠食品，有利于***的矿物质保持平衡。鱼肉以天然的方式供给***硒、碘 和氟。所以，不用担心吸收过多的微量元素。鲑鱼所含的硒多，河鱼则要少一半。每天吃100克的鱼肉，就能满足***每天对碘的需求，从而预防甲状腺***。镁也是***所不可缺少的。当***内的镁不足时，员工食堂承包，就会感到抑郁。这时可以通过吃鱼肉来弥补镁的不足，达到改善心情的目的。对于学生来说，员工食堂承包价格，多吃鱼肉能促进大脑 活动，知识学得快，记得牢。