小学生游泳中考-游泳中考-大脚鱼游泳俱乐部

明明会游泳的人，学生游泳中考，可为什么还是发生会游泳也出现意外的情况呢，有一部分原因来自于抽筋现象。

游泳时经常会发生抽筋现象，大部分是由于肌肉的疲劳、过度紧张、水冷或动作不协调引起的。易发生抽筋的部位是小腿和大腿，其他如手指、脚趾也常常会发生抽筋现象。

一旦发生抽筋现象。首先要保持头脑冷静，千万不要惊惶失措，应立即上岸，擦干身体。对抽筋的部位进行安摩，同时要注意保暖。

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的***培训机构，是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，小学生游泳中考，从而提升学员的学习效率和乐趣。

游泳池水温不能过高的文章，青少年游泳中考，主要讲诉的就是冬季室内游泳馆的水温是有要求的，不是什么温度都事宜的哦；***标准泳池水温在27℃-29℃之间，如果是比赛的话，温度会更低。大家都知道的***体温是37℃，所以10度的温差，自然在刚入水时会觉得冷。

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游泳冷热张弛，血管伸缩，刚入水时，低于体温的水会让皮肤血管收缩以减少热量散发。当运动起来后，运动产生的热量要散发出去又会让皮肤血管扩张，这一缩一张，让平时不怎么能锻炼到的心血的管也运动起来，这可是很好的预防心血的管***的锻炼哦！