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【观舌知健康】今天这个舌象的孩子三周岁，平时好动，脾气躁动，广西产后***，气色偏黄瘦小有点疳积，经常尿床，睡眠偏浅容易醒胆小。舌象分析：

1、疳积——积食严重时的症状

（1）孩子肚子大

（2）胳膊、腿瘦弱

（3）面色萎黄

（4）头发打绺

2、尿床——肾气不固，脾肾之气不足

3、舌苔中间厚，颜色偏黄——积食

积食分二种情况：1种积食有的是积在胃里，就是吃东西多了导致胃堵了。

2另外一种积在脾，产后***加盟招商代理，是什么意思呢？就是，当积食长期地积在胃后没有被消除，慢慢的脾就被伤到了，会给孩子带来更严重的危害。

到了这一步呢，孩子总爱腹泻或者经常大便干燥，大便前边是硬的，后边是软的不成形，吃一点东西呢，产后***加盟，肚子就爱胀，产后***代理加盟，严重的孩子肚子会胀得像球一样，这样的孩子看上去呢四肢比较消瘦。这是因为肌肉缺乏营养来源，然后呢，孩子会没有力气，经常出汗，气喘等，都是因为脾功能受伤了，它运化不了食物，就全部堵在那儿了。 积在脾的表现呢，可能没有积在胃那么明显，因为如果积在胃会出现一些比较突出的症状，如口中的味道大呀，突然食欲不振，甚至不消化，呕吐酸水等等。积在脾却往往是慢性的过程，身体在不知不觉中慢慢的开始变得虚弱。正气不足。

有很多家长经常会说要我们孩子吃的不多呀，怎么就积食了呢？这就是两积食的分别的这个情况，您分清楚了吗？

我们经常看到准妈妈在哺乳期时，因为宝宝是纯喂养，各位准妈妈就什么***也不用，也不做面部美容，会觉得现在自己的皮肤越来越干，并且还出现肤质暗沉、斑也出来了。担心各种***里面含有对宝宝不好的***之类的东西，那么到底哺乳期内的妈妈可以去美容院做皮肤护理吗？做面部美容对宝宝的哺乳有没有什么不好的影响呢？

1.表层护理：注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的***，就按照眼***操的做法，保护眼睛，避免出现眼周。

2.内部护理：提倡产后合理饮食，食补是避免皮肤问题的较好，多食用含***C、E和胶原蛋白的食品，对***皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。

3.充足睡眠：产后睡眠不足，会影响体重，容易导致体重增加，特别不利于体型的***。因此，女性想要产后依然有好的肌肤和身材，首要的一点就是保证每天7小时左右的充足睡眠。

4.随时随地收腹：产后变形的部位就是腹部，想要***体形，无论是坐着、站着还是走着、躺着，新妈妈都要提醒自己随时收腹，让收腹成为一种习惯，这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。

如何预防纹

1、均衡饮食

怀孕期间，孕妈妈要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应该补充丰富的***及矿物质。胶原纤维本身也是蛋白质所构成，所以孕期多吃富含蛋白质的食物有利于改善皮肤肤质，增加皮肤的弹性，有利于预防纹。

2、严格控制体重

孕期体重的增加应该是渐进式的，如果非***所致，孕妈妈体重增长过速的话，需要适当控制。有的孕妈妈为了胎儿的健康而盲目饮食，导致体重超标。过多脂肪的摄取不但会囤积在体内，囤积在腹部，导致纹出现

3、增强皮肤弹性

饮食调理以及适当运动等都是改善皮肤的肤质，增加皮肤弹性，预防纹的好办法。怀孕期间可多吃一些对胶原纤维有利的食物，如猪蹄等；同时还应该多吃一些富含纤维素的果蔬以及含***C丰富的食物。避免体重增长过速。