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4、挂式篮球架：挂式篮球架价格低，使用方便，但选择时一定要考虑挂的立柱必须为室内建筑的主要承重结构，一般普通的墙面没法承受这种力，特别是遇到正式比赛有扣篮情况的，还会出现***。
5、是否移动：可根据使用的实际情况，场地的主要用途是否为篮球比赛或训练用，篮球架是否需要经常性的移动，如果确定固定使用，则选用地埋式篮球架，价格更低。
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二、扭腰器旋转幅度莫超180度，要注意控制扭动的幅度，速度要慢，动作要轻柔，否则同样有拉伤腰肌的***。医生建议扭动的幅度不要超过180度，频率控制在3-4秒完成一次动 作为宜。
三、“太空漫步机”切忌摆动幅度过大，太空漫步机这类户外健身器材是受欢迎的。之所以受欢迎，是因为很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。医生说太空漫步机其实很容易拉伤腰肌，特别是老年人在做“太空漫步”时摆腿的幅度为45℃左右，频率为每次3-4秒。
四、髋骨软化症老人莫玩蹬力器，这种户外健身器材主要是用来锻炼下肢和腰部力量的，但对那些本来就患有髋骨软化症的老人来说，则不宜进行这项运动。
固定式单臂篮球架使用优势和自身特点
固定式单臂篮球架优点：
1、固定式单臂篮球架采用安全防爆的钢化玻璃篮板
规格180*105cm.，具有透明度高，抗冲击力强，外形美观大方，安全防护性能好等特点。篮板采用高强度的钢化玻璃材料制作，外围为铝合金框（坚固耐用），贴有美国进口钛金铁钾防爆膜。
2、固定式单臂篮球架更加安全稳固
篮球架配有高弹性的比赛篮筐，篮球架哪家便宜，适合各种***的篮球比赛。 篮球架采用高硬度无缝钢材焊接而成，臂长2.25m.，可以在有限的距离，避免人的惯性撞伤。表面采用静电喷塑工艺，具有防锈蚀，耐氧化，不掉漆，不退色等优点。 预埋件为60*60*100cm混凝土凝固，稳固性较好。
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