洋芋和土豆的区别 吃洋芋的好处
人们看到洋芋这个名字时，都会把它与蔬菜芋头联系在一起，但它外观与图灯却特别相似，那么它与土豆之间有什么关系呢？洋芋和土豆之间有没有区别呢？接下来我会带大家去了解这方面的知识，同时也会让大家知道吃洋芋的好处有哪些。
洋芋和土豆的区别
洋芋和土豆没有明显区别，因为他们本身就是同一种蔬菜，只是在不同地区人们对它的叫法不同，其实它除了这两个名字以外还叫马铃薯或者山药蛋，是一种产量高营养丰富的健康蔬菜，人们食用它能为身体补充能量并能缓解身体疲劳。
吃洋芋的好处
1、******
******让人们拥有苗条的身材是吃洋芋的重要好处，因为这种蔬菜还有大量纤维素，它们进入***后能吸水膨胀和软化***内的大便，不要能促进肠道蠕动，可加快***内食物残渣排出，能提高***消化功能，也能防止脂肪在身体内堆积，经常食用能******，预防肥胖。
2、提高抗病能力
人们多吃洋芋还能提高身体的抗病能力，因为这种蔬菜中含有丰富植物蛋白和多种对***有益的氨基酸，人们在食用它以后能把它含有的营养尽快吸收，可加快***内产生，并能促进***内去淋巴，能让***自身功能明显增强，这种情况下***抗病能力也会随之提高。
3、预防
是中老年人群的高发***，而在日常生活中多吃些洋芋就能预防出现，因为洋芋中含有丰富的粘液蛋白，这种物质可保护人类，能防止脂肪在血管中堆积，而且能增强血管的韧性与弹性，它能防止动脉粥状硬化，出现能维持***健康。
土豆如何种植 土豆的种植方法
土豆大家经常会吃，它可以炒着吃，炸着吃，也可以炖着吃，营养丰富，口感诱人，食用以后能饱腹也能补充营养，土豆的好处大家都知道，但土豆是怎么种植的人们了解却不多，今天小编就专门介绍它的种植方法，让大家了解土豆是怎么种植的。
土豆如何种植 土豆的种植方法1、育种
种植土豆时一定要先育种，土豆是利用块茎进行无性繁殖的一种植物，育苗时应该选择直径在三厘米左右的健康种薯，它把它们切成块状以后播种育苗，等它长出幼苗以后可以直接移栽。土豆也可以直接用块茎播种，每年三月是的播种时间，播种以后需要在上面盖了十厘米左右的厚土。
2、日常管理
种植土地豆时日常管理也很重要，它的植株可以分为地上和地下两部分，想让它健康生长，必须能给它提供良好的生长环境，这种植物喜欢阴凉的环境，它在凉爽的环境中生长快。在生长期间要及时施肥浇水，并且去除田间的杂草。
3、温度要求
土豆种植以后对温度的要求比较高，这种植物的块状根在外界温度处于十六到十八度之间时生长快，当温度超过二十五度时，它的块状根就会停止生长。而且它的茎与叶子则喜欢在十五到二十度的环境中生长，在高温超过三十九度时才会停止生长。
4、施肥要求
土豆是一种喜肥植物，平时施肥时要以有机肥为主，化肥为辅，而且在种植以前一定施足底肥，在生长期间可以追肥二到三次，每次追肥以后都要及时浇水，这样可以让土豆尽快把肥料吸收和利用，对它的根茎的快速生长有很大好处。
蔬菜苗期和开花结果期易发生病害的防治
蔬菜苗期和开花结果期是蔬菜病害的两个关键时期，加强预防进行并且遵循“无病防病、有病”的原则，其效果较为理想。
苗期。这是蔬菜病害易发生的时期，主要有***引起的立枯病、猝倒病和灰霉病，还有低温和土壤湿度过大引起的沤根病。具体操作如下：①种子要进行消毒处理，保证种子不带病菌。②苗床要用无病新土，并用药剂处理，防止苗床带菌。③控制苗床浇水，防止苗床因湿度过大引发病害。④夏季育苗应注意苗床遮阴和降温。⑤加强苗床管理，培育壮苗，提高抗病能力。⑥发现病苗及时拔除，立即用药防治。
开花结果期。此时病害极易大流行，对产量影响很大，是蔬菜病害防治关键的时期。发病的主要原因是蔬菜由营***长转入生殖生长，造成叶子养分及抗性物质下降，抗病性降低，给各种病菌的创造了有利条件。
其防治方法如下：①培育健壮植株，提高植株抗病性。②加强田间管理，及时追肥及叶面施肥，提高植株营养，及时摘除病老叶，加强田间通风透光。
无病防病、有病。在没有发病时，可喷代森锰锌等保护剂进行预防，如发现病害应立即喷施剂进行控制。一般来说，对于疫病、霜霉病等常发害，在开花结果期应7～10天喷一次药，连喷3～4次即可控制。