所有这些都是全方面素质的锻炼，所以这不仅是参加足球训练、比赛，也是真正培养与开发青少年智力的一个过程。足球是集跑步与腿部运动于一身的运动。在跑步，传球， 射球等的过程中，会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。有研究指出， 经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢。武汉远伯体育公司是一家从事武汉地区足球青训（武汉NR足球俱乐部）校园足球、职业运动员amp;艺人培养包装的一家体育经济公司。与多家武汉地区公立学校、国内外多家职业足球俱乐部和足协机构合作，共同发展。我们的宗旨是无朋友不体育，无体育不经济。
更多的家庭时间
后一点，也是很关键的一点，一些研究显示，从事运动的孩子事实上会和家人度过更多的时间。
也许你觉得这很难想象，因为为了参加比赛，我们总是忙着把孩子从一个地方送到另一个地方，但事实上，如今美国的父母跟孩子相处的时间少得可怜，所以这些在车上共度的时光反而显得很珍贵。
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一场比赛变化莫测，面对落后等不利局面是常有的事，受过足球训练的孩子往往能够抗住这些压力。而在逆境之中反击就要靠孩子的***力，善于团结队友，才能终走出困境，获得比赛的胜利。