心理健康的重要性
随之社会心理学的发展趋势，社会学家把科学研究范畴从身患比较严重z心理***的人，拓展来到普通人手上，因此，如今对于普通人的心理咨询和对于有心理***的心理过程治l疗，早已是不太一样的2个行业了。假如说，必须心理状态治l疗的人是一些精神类***的病l人，并在治l疗的全过程时会相互配合药z物治l疗;那麼必须心理咨询的人，也是什么人?也许咨询师只是说了一些书本里的话给我听，也许她这句话说给很多人听过，也许换一个咨询师也会说同样的话给你听。
有一种叫法挺有趣，说的是有二种人必须心理咨询：
第z一种：是必须让自身绷紧起來的人，
第二种：是必须让自身放松出来的人。
由于在寻找心理咨询的全过程中，心里咨询师的关键***，取决于协助求助者找到自身必须的内心均衡点，帮助求助者发觉心理状态失衡的存在的问题，并找到处理的方式。 
心理咨询中，沟通是十分关键的，要是没有优良的沟通***技能得话，就没法创建优良互信的咨询关联，沟通不畅顺得话，反倒会造成来访者的特性阻抗，造成心理咨询没法一切正常开展。而沟通交流不畅顺，咨询全过程中心里咨询师与来访者中间的建议表述就将会存有偏差，对来访者的材料收集、分析、确诊，就将会出現难题。而咨询计划方案是依据沟通、分析来明确的，只能在优良沟通的状况下，才可以尽快保持心理咨询的实际效果。通过对情绪的宣泄，来帮助求助者学会管理自己的情绪，找到缓解情绪的有效方法，帮心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。 
心理健康的重要性
行为主义的心理咨询行为主义的心理咨询要以学习基础理论和个人行为法基础理论为根据的心理咨询，觉得人的难题个人行为、病症是由不正确的认知能力与学习所造成的，认为把心理咨询的核心点放到求助者当今的个人行为难题上，重视当今某一独特个人行为难题的学习和处理、以推动难题个人行为的更改、消退或新的个人行为的得到。行为主义的创办人是华生，但对心理咨询造成很大危害的确是巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的操作条件反射和班杜拉的社会学习理论。心理治l疗的对象是心理异常的病l人，是在临床和医l疗情景中开展工作。 