长治跆拳道-跆拳道教学-育英会跆拳道(推荐商家)

山西育英会跆拳道俱乐部：

自2006年起与北京体育大学签定了跆拳道输送协议！让每位学员有了升学和就业保障！

从而造就了育英跆拳道在业界的名师***品牌形象。《初学者的良师——高手进步的益友》

以山西太原市为中心。向各大（省、市、县）不断的建立新的分道馆！是跆拳道教学、跆拳道培训、跆拳道加盟的理想选择！

“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，跆拳道培训要多少钱，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之，现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。[1]

跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有***、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。

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跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻，因此跆拳道的步法具有鲜明的特点，即***落在两脚之间或偏于前脚，而且身体姿势大都以侧向站位，以便保***体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力，增加击打的力量和速度。

前踢：初学者的第1个腿法；实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧；同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达脚尖，跆拳道特技表演，整条腿至脚尖崩直。踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。 动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性；往前送，高踢时往上送；小腿回收与前踢的速度一样快。主要攻击部位有面部，下颏，长治跆拳道，腹部，裆部。

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跆拳道的出现和人类求生的本能及其生存的需要密切相关。在古代，人们都称跆拳道“跆跟”。以下是跆拳道的几个历史阶段：

跆拳道的“***期”—三国时代

三国时代的第1个时期是高句丽王朝，为准备***，制定了选士制度，在每年的3月—10月间，进行大***，进行各项表演和比赛，当然包括了***原始的跆拳道。考古学发现，在高句丽王朝的各种壁画中，就有了跆拳道的雏形。

接着来到了百济时代，百济人和高句丽人一样，在每年的9月举行***大会，进行各种武艺活动。据资料记载，“手臂战”，“便战戏”，这些是运用类似跆拳道的技法进行的分组比赛。

新罗时代，建立了“花郎制度”，把年轻人***在一起进行各项比赛，选出“花郎”，产生了大批英勇的武士，这里，为跆拳道的发展奠定了基础。