团队拓展训练项目——好邻居
游戏规则：
1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。
2、培训讲师宣布规则：有站在圆心的人随机问圆圈里的人（比如说a），你喜欢我吗？如果a回答喜欢，则a周围相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间，这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。
3、如果a回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问a：“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。
4、a如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果a是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。
如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。
团队拓展训练项目——单脚火车跑
游戏规则:7人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐出，赛程为20米，用时少者为优胜队。每个参赛队至少有2名女队员参加，比赛过程中脚掉下来的***为犯规，将失去比赛资格。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎致电远航拓展进行咨询。
青少年拓展训练
学校可根据不同年龄推行不同的拓展课程，有针对性的实现素质拓展教育。让学生可以在比较理想的环境中不断自我更新，实现真正的素质教育。
青少年拓展能达到的目的：
1、改善身体素质，增强体力，增加抵抗病毒抵抗力。
2、增强孩子对团队合作的意识，增进对集体的参与意识与责任心。
3、改善孩子与同学，家长，老师之间的人际关系，学习和体验***的沟通模式。
4、增强内向孩子提高自信，突破思维定式，开发自身潜能。
如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。
