盆底就像一个“吊床”，托起了我们的***、膀胱、直肠等***脏器，由于***和分娩会对盆底肌肉、韧带造成不同程度的损伤，在产后如果盆底***不好的话，则容易出现***脱垂等，严重的话会出现漏尿，失禁等盆底功能******的发生，严重者可能会影响女性的一生。盘氏瑶医告诉你，产后口腔处理很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”。
所以产后常规对妈妈们的盆底肌功能情况进行评估，成了预防盆底功能******的必选项，如果评估结果***不良，尽早进行检查哦！
产后***＝坐月子？NO!
过去老一辈人的观点认为“产后***”就是坐月子，按老规矩，月子期要卧床休息，不能洗澡洗头，不能下地，房间门窗要关好以防透风，要吃大补的东西，要喝各种下奶汤……殊不知，卧床休息导致***迟迟不能复原，甚至引起排尿功能障碍;过度进补，吃进去的营养全变成了脂肪，而不是奶水;不注意个人卫生，伤口***，迟迟无法***……
那么，到底什么是科学的产后***？
产后***是指在科学的健康理念指导下，对女性产后的心理和生理进行系统的***指导和训练，包括产后***复旧、盆底***、形体***、***喂养、心理以及营养等方面的检查、***与指导，使女性在分娩后1年内身心健康得到快速、***的***。
盘氏瑶医告诉你，产后***很重要。
女性盆底问题的主要症状是什么？
1.大笑、咳嗽、打喷嚏、爬楼梯、拎重物、运动、走路等日常活动时尿液不自主流出。
2.尿频、尿急、憋不住尿。
3.以粪便量及***次数减少、***困难。
4.偶尔或时常粪便不自主排出。
5.下腹坠胀感或有***感
这些症状困扰着很多产妇，因此产后***是十分重要的。
