腰痛，***病证名。是指因外感、nei伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。其发病感受外邪、跌仆挫闪为标。调理时实证重在祛邪通经huo络，虚证重在扶正，强腰膝、健脾气是常用治法。腰痛日久，虚实夹杂，调理应掌握标本虚实，选用祛邪和培本的方法。调理本病，除内治外，尚可配合***、***、拔火罐、***、yao物熏洗等方法综合调理，效果较好。
擦腰，站立两脚分开如肩宽。两手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要比较快。擦数十次，直至觉得皮肤发热为止。
揉臀，体位同上。用一只手掌的大鱼际处贴着同侧臀部，顺时针转或逆时针转地揉动数十次，然后用另一只手揉另一侧臀部。有疼痛的一侧臀部要多揉。
按命门穴，站或坐位。用一手或两手拇指按住命门穴。该穴在第二腰椎棘突下的凹陷处。用力按住该穴至感觉有点酸胀，然后揉动数十次。
揉shen俞穴，体位同上。用一只手的拇指按住shen俞穴。该穴在第二腰椎棘突下，即命门穴的外侧约两个手指宽处。用力按住该穴时即有酸胀感，按到有足够的酸胀反应后，再揉动数十次。然后再用另一只手按另一侧shen俞穴并揉动。
推腰部，站位，两脚分开如肩宽。两手叉腰，拇指在前。先用右手掌从右腰部开始推，向前和向左；然后用左手掌从左腰部开始推，向后和向右。推数十次，也可相反方向推。
弯腰捏腿部，站位，也可坐床上。两腿伸直，慢慢向前弯腰，同时用两手捏大腿和小腿前面的肌肉，捏到尽可能低，要到足背处，反复5~10次。向前弯腰时，头要昂起。
为何聚美康源墨疗对***有效?
***，大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚气虚引起的。也就是说体内的环境不好，就像没有阳光的寒湿天气或冰冷的冬天，久而久之自然就会气滞血淤，经络不通畅，毒无法排出，当然就会生各种各样的病了。就象一直在寒湿的天气下，东西就发霉发臭发烂，在严冬下就会结冰。当然还会不断的消耗人的阳气，病会越来越重。
要除根好这么多的病，只有改变好体内的环境或气象。墨疗点灸能补元阳、散寒祛湿、通经huo络、……通过外敷药墨，透热给药，使体内的气象变得阳光明眉，就会冰雪消融、一切阴霾就会消散、经络通畅。当然就能要除根这么多病了。也就是把生病的环境改好了，病自然就没有了。
青岛聚美康源药墨其秘方是中药古方，jue不添加任何化学成分。由40余味中药配伍，经传统工艺打磨而成。对很多由经络瘀堵，气血不畅，寒湿入体造成的***有神奇的效果。有了聚美康源药墨，从此不在害怕***yan症！
建鞘炎俗称鼠标shou，听名字就可以得知，常玩电脑的人也容易得建鞘炎。建鞘炎是现代非常常见的一种***，尤其是在一些白领中特别盛行。经常打字的人也容易引起建鞘炎，因为长期使用手指，而且姿势固定不变，极易引起建鞘炎。建鞘炎是侵fan关节的一种yan症反应，手指建鞘炎是较为常见的，患病部位疼痛、肿胀、活动不便是其典型症状，发现病症后及时调理是关键。
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