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疫情期间，养老院机构如何做好防控工作？

一是建立防控机制。

制定防控工作方案和应急预案，福州老人护理，落实疫情监测报告制度。

二是保持环境卫生。

房间勤开窗多通风，活动室、卧室中常接触的椅子、床头柜、床围栏等物体表面和地面每天用清水擦拭1次，每周擦拭消毒1-2次。

三是开展生理调节。

通过线上线下宣传科普知识，引导老年人和工作人员纾解jiao虑恐惧情绪，减轻心理压力，加强营养膳食，保持正常生活规律。

福州养老院介绍老人运动***注意事项

对中老年人来说，健身运动的效果不取决于运动量的大小，而在于持之以恒。运动的频率一般为每日或隔日1次，福州老人护理费用，或每周不少于4次，间隔时间不宜超过3天。初参加运动的人，开始运动次数及运动量应少些，福州老人护理收费，每周3次，每次15～30分钟较适宜。以后每周3～5次，每次30～50分钟。体质稍差，年龄偏大或初次参加体育锻炼的人，可以慢跑或跑、走交替的运动方式，每次15～30分钟，每周2～3次，经过几周或几个月后，根据体质情况再增加运动频率。

福州养老院带你了解一下老人***的黄金时间

早饭后半小时。吃点富含***的水果，如猕猴桃、樱桃等。然后漱口，做叩齿、转舌运动，以健齿洁龈，增强口腔咀嚼能力。

老人还可用手反复an摩膝关节，帮助胃经通畅。坐着抬腿10分钟，放松心情、消水肿。还有，福州老人护理价格，不妨用十指代替木梳，从前往后、自下而上梳头，an摩头部的百会、后顶等穴位，有醒脑、引气、通关开窍的作用。

随着早饭后活动的增加，心率加快，因此要注意调养心肺。建议老人采用搓手心的方式，刺激劳宫穴，让心脏有活力，并增强呼吸 系统功能。注意两掌合并、来回对搓，尽可能大面积摩擦手心。此外，将两手手指对揉an摩，也能起到提神醒脑的作用。