产后涨奶难以忍受怎么办？
都说女人怀孕很辛苦，从孕吐开始就恨不得快快分娩，把宝宝生出来，不用受那么多罪。殊不知，产后将会面临更多让人更痛苦的难题。其中，产后涨奶，就让不少新妈妈痛不欲生。涨奶不仅让产妇感到难受，还可能导致***，如果不及时处理，还可能会带来更多更大的麻烦。产后涨奶是一种怎样的体验？说了这么多方法，奶结也没下去，建议找***的医师或者***师处理。只能说，希望你永远体验不到！
产后前3天怎么吃，关乎***喂养的成败！
产后前三天是开奶的黄金期，同时也是***调理的关键时期。由于产妇肠胃功能较弱，所以选择合适的食物就显得极其重要。
如果你是顺产妈妈——
可以先喝红糖水或者蔬菜汤，因为产后需要补充体能，还要尽早排尿，而红糖水补铁所以建议你用西兰花、小白菜、紫甘蓝一起煮汤。蔬菜颜色越深营养越丰富，但不建议用苦瓜、丝瓜等寒凉性蔬菜。接着可以吃一些小米粥、软烂的面条等(加肉)。
喂夜奶的哺乳的小窍门
不论是白天还是晚上，哺乳都应该让妈妈快乐，让宝宝吃饱。下面介绍的这些夜间哺乳的小窍门，会让妈妈夜间哺乳更轻松。
1.白天频繁喂奶，让宝宝吃饱，这样宝宝晚上就不会太饿，也就不会频繁吃奶。
2.在你***休息之前喂一次奶。道理很简单，宝宝吃饱了就会睡得久一点。
3.喂奶前给宝宝换纸尿裤，这样宝宝吃完奶就能安心睡，不用担心换尿布的问题。