天然蜜糖是蜜蜂采集花蜜酿造而成的。蜂蜜冈蜂种、蜜源、环境之不同，其化学组成有很大差异，***也会有所不同。一般的蜂蜜有润肠***、补虚强体的***。当然某些特殊成分的蜜糖亦有偏凉、偏温之差别，如金银花蜜、***蜜、菊花蜜等性偏凉；枸杞花蜜、荔枝花蜜、龙眼花蜜等则偏温。高梁饴、类淀粉软糖、琼脂软糖等成品要求还原糖含量高，水分多，过去生产中需采用蔗糖添加有机酸，将其中一部分转化成果糖和葡萄糖。***介绍，每天晨起空腹服用一杯温蜜糖水有润肠***的******，有益于老年人肠燥者。而体虚者可以适当进食蜂蜜，有滋补疗虚、增强抵抗力的辅助作用。需提醒大家的是，蜜糖不能高温煲煮，否则会***其营养成分。
高温加热使一些原来不溶或微溶的物质水解、溶胀、熔融而进一步分散到糖汁中，或变成深色的物质，使它们更难除去。如果先在低温下除去汁中原有的各种悬浮物，蔗汁的质量和随后的处理都会得到明显的改善。法式面包与甜面包相比较，法式面包的内部***刚刚烘烤完成的产品，比较柔软，但经过一段时间后内部的***就会硬化，而甜面包的开始比较柔软，经过一段时间后还是比较柔软，这就是因为甜面包内有糖的原因。低温磷浮法是将混合汁在50～60℃下加入磷酸、石灰乳和充气、加絮凝剂，将蔗汁中绝大部分不溶性的杂质和部分色素、胶体等凝聚在一起，通过气浮分离法除去，得多基本清亮的浮清汁。
果糖与葡萄糖的化学式相同，但是两者原子的排列方式不同，也因此果糖品尝起来会较甜，且具有不同的特性。果糖是蜂蜜甜味的来源。如果一天没吃饭，感觉头晕，这是低血糖反应，马上喝一杯白糖水也能缓解。水果与蔬菜中具有天然的果糖，而在许多天的饮料(例如含有二氧化碳的饮料)中和高果糖的玉米糖浆中，也含有果糖成份。在***内，果糖所引起的胰岛素分泌的情形，会较少与其他糖类，也因此使得糖果成为许多有氧耐力运动变现相关研究的焦点。不过大量的果糖会增加肠胃痉挛与腹，所以吃什么都需要适当而止。
