有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器件。这类运动不建议老年人拚命压腿或许把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议更高不可过肩。
用下腰训练器同样要非常当心，由于老年人肌肉软***里的水分少，健身器材，还有单个老年人的骨质疏松，弄不好会把损害腰椎。
提示一:
(1)压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头、脊柱会有威胁。
(2)尽量不要运用伸腰训练器。
我国体育用品工业企业完成累计工业总产值61，313，721千元，家庭健身器材，比2006年同期增加19.39%;2008年1-10月，健身器材价格，我国体育用品工业企业完成累计工业总产值55，906，766千元，比2007年同期增加16.67%。我国健身器材职业在迅速发展的一起，一些问题也日益显露出来。因此，我国健身器材工业企业有必要捉住新的发展局势，加大科技立异，努力提高产品质量，健身器材批发，加强自主研制才能，有关部门应尽快制订出健身器材一致的技能安全规范，加强***服务。只要这样才能在新局势下立于不败之地。
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