黑芝麻油的好处
对女性而言，黑芝麻油是产后养身的一大补品，黑芝麻油具有去污排血的***，能帮助排出对身体***的东西，是坐月子时的优良食材，也叫月子油。
黑芝麻油含有麻油酸，故具特有香气。由于***E含量高，经常食用能清除自由基，延缓***。
黑芝麻中的营养成分是非常多的，可以很好的给我们补充卵磷脂，这种营养元素可以有效的防止头发过早变白或脱落。
芝麻香油在制作的过程中重要的一步：
1、选芝麻，选择成熟后的颗粒饱满、干湿适中的新芝麻,先用簸箕清除各种杂质,然后用清水漂洗除去漂浮的杂质和沉底的泥沙,装进可以流水的袋子,让每粒芝麻水分均匀。炒芝麻时,先用急火加热,当快熟时,渐减慢火势,并加快搅动,促进烟和水气的放出。
2、芝麻呈黄褐色时,迅速取出,摊开降温, 并簸去炒焦的碎末渣滓。芝麻出锅的时间以及芝麻出锅的颜色非常重要，这个时候是 紧张的时刻, 往往这个时候汗水就会串串的流下。
黑芝麻香油的作用：
作用1、:肺部或上呼吸道***病毒引起的咳嗽，每天晚上睡觉前和早上起床后喝一汤匙黑芝麻香油。咳嗽明显减轻,并滋部,数日便可。
作用2、肺每天早上将鸡蛋一个打入碗内,再加香油一汤匙、蜂蜜一汤匙搅匀,倒入开水加盖闷几分钟,让空腹趁热食用,既当饭,又,长期坚持食用。
作用3、润肠:习惯性者，天早晚空腹喝一汤匙黑芝麻香油，可润滑肠道, 并缓解之苦。
作用4、诱杀蛲虫:小儿常常因饮食不卫生而生蛲虫,诱杀蛲虫的方法是:小儿睡后用棉球蘸少许香油,擦涂小儿周围,诱使蛲虫爬出产卵,随即将蛲虫和卵一起杀掉。
