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腹直肌分离的危害

1、内脏下垂：内脏下垂了，你脸也会下垂。就是因为腹部那根拉链坏了。支撑不住了，大家想一下，是不是你包侧面的拉链坏了，东西都往那个方向漏了出去，一样的道理。

2、腰酸疼：腹部松弛，支撑力降低，腹部力量下降，母婴健康管理培训机构，就会出现腰部代偿，易腰酸，脊柱承受的压力变大。

3、漏尿：腹直肌支撑力不足，会使腹内***下垂，压迫膀胱，易造成漏尿。

4、：腹压不足，不能很好的促进大肠的蠕动，从而造成。

耻骨在身体哪里 -

近很多宝妈问我产后为什么耻骨疼

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1、耻骨分为左右两块，形成耻骨联合区域，怀孕期间耻骨联合及韧带变得松弛。到了分娩时，耻骨联合处也会出现轻度分离，这是产后耻骨痛产生的前提。

2、产后，随着妈妈们体内孕***分泌***正常，松弛的韧带及也会随之***正常。但少数妈妈出现孕***分泌过盛的情况，引起韧带过度松弛，造成耻骨联合分离较严重，产后愈合较慢，南口街道母婴健康管理，出现产后耻骨痛。

3、另外，产程过长、胎儿过大、分娩时用力不当、姿势不正确以及腰线部受寒等多种因素，会引起产中、产后收缩力平衡失调，导致骶髂关节发生细微错位，从而造成耻骨联合面不能***到正常位置，出现产后耻骨疼痛。产后妈妈一定要做***的产后盆底肌修复。

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气虚质即气虚体质，气虚体质和阳虚体质比较相近，从性质上来说，属于虚性体质。气虚体质的人相对五脏来说，功能和功能弱。

阳虚体质以热量不够，阳气虚，缺乏温煦，畏寒怕冷为主。气虚体质也有阳虚体质的这些倾向，母婴健康管理加盟，但它是反映在脏腑功能的低下。

气虚无力容易导致的***:

_月经提前、量少：气虚导致脏腑失调，从而引起月经紊乱，有时是提前，有时则是量少，但持续很久。

落枕：气滞不畅，集中在某处就容易形成疼痛，如落枕、、等，母婴健康管理哪家好，通过***可以缓解。

皮肤痛痒：气虚较为严重时，体内卫气较弱，很容易引发皮肤骚痒。

长：气虚者气血化源不足，面色就会发黄、缺乏血色、甚至长。

内脏下垂：气虚不能升提，肌肉无力，易致、眼脸不垂、脱垂、等病症。

发：气虚者卫气太弱，容易发，而且痊愈后依然是病怏怏的，非常虚弱。