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不管有多难受，记得生产过后一定要绑收腹带、盆带，这也是医生一定会给你的建议，连睡觉的时候都不例外!这样可以预防内脏下垂和皮肤松弛，还可以淡化纹。如果你不想将来肚子上有一圈轮胎，太原月子中心费用，记得一定要绑腹带，将下垂的腹部完全提起、***。
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盆底肌修复：产后6个月~1年
怀孕之后，由于胎儿长大，盆底肌的压力变大，长期处于重压下，盆底肌很容易松弛，影响妈妈的许多官功能。
所以，产后42天去复查时，医生都会复查盆底肌，必要时，还会建议新手妈妈做盆底肌修复训练!
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产后***，指女性在生产过后进行的***。产后***方法有很多种，主要包括饮食***、运动***、药***、物理***等方法。饮食***是通过科学调整饮食结构而达到***目的；运动***是通过合理适当锻炼达到***；药***一般产后不太主张；物理***是通过***的产后收腹带、骨矫正带进行的物理塑身***，也是目前常用的自然***方法.
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