儿童吃什么补钙呢?下面就让襄阳月子中心，小编我给各位说说。黄花菜。黄花菜也含有很高的钙量，对孩子的骨骼、牙齿的发育有促进作用。除了钙质，产后月子中心连锁，黄花菜含有较为丰富的磷，能够健脑益智。豆类制品如豆浆、豆腐、豆腐丝等，其他豆类如青豆、菜豆、花豆、云豆以及鹰嘴豆等，硬果类食物如花生仁、核桃仁等，也含有大量的钙质。蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。动物骨骼如猪骨、鸡骨等钙含量很高，用骨头来煲汤喝。一般情况下通过食补的形式就可以给孩子补充钙质，襄阳月子护理中心，但如果孩子缺钙情况严重的可以在医生的指导下，通过补钙剂进行补钙。
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