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盛元教你在***期间的饮食

1.早餐可以吃l鸡蛋，包子，豆浆，小笼包，切片面包，吃馄饨饺子一定要吃干的，一定不要喝汤，早上面条稀饭一定不要吃，早饭8分饱。

2.中午正常吃饭，鸡鸭鱼肉蔬菜都可以吃，汤一定不要喝，七分饱。饭前和饭后1小时不要喝水（包括汤），下午二三点左右如果饿了可以喝点稠的酸奶或者水果，晚上不吃主食，中药瘦瘦包代加工，可以吃点大叶蔬菜，揭阳中药瘦瘦包，比如青菜，白菜，生菜等，水果可以吃苹果，火龙果，迷猴桃，五分饱。中药瘦瘦包

3.晚上尽量7点之后就不要吃东西了，***期间要吃的清淡，不要吃太咸太辣，不要喝茶和咖啡不要喝酒！豆制品尽量不吃！

4.早上空腹多喝水，中药瘦瘦包厂家，白天坚持水少喝，不渴就不喝，渴了就小口喝水，就像品茶一样的喝！中药瘦瘦包

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***霜的成分有什么？

1.咖l啡因：刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到***作用。中药瘦瘦包

2.茴香：茴香具有利l尿、抑菌功能，促进新陈l代谢，对改善蜂窝***有神奇作用。

3.海藻：从海藻中萃取出来的精华能够有效补充皮肤的胶原蛋白和弹力

4.葡萄籽：葡萄籽精华能够借助它的抗l氧化作用保护皮肤***结构。

5.可可l精萃：可可能刺激体内安多酚因子，给予皮肤细胞信号从而启动脂肪分解。

6.辣椒素：辣椒能够疏通血脉、刺激***系统，通过促进淋巴排l毒和排汗，从而改善水肿型的肥胖。中药瘦瘦包

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***霜为什么抹上很辣？

***霜抹在身上会有很辣的感觉可能是因为***霜本身含有辣椒素的成分，除此以外还有可能是发生了***的情况，这时就需要及时停止使用。

***霜含有辣椒素，辣椒素是比较刺激的一种***成分，但是却可以消除肿型肥胖，帮助淋巴排i毒和排汗。一般来说，***霜使用后几分钟就开始生效，并且可以持续几小时。一些***霜有局部发热的表现，这是燃i脂的原因。特别是含有辣椒精的***霜，发热的效果更加明显。如果在使用过程中感到不适，应该马上停止使用。

许多***霜的成分包含辣椒素等成分，中药瘦瘦包odm，当皮肤这个接受器接触到此类物质时，会感到痛、辣，而将这种感觉传递到大脑中i枢，所以才有痛辣感。由于***霜这些产品有些人涂抹后会发热，出现刺激性的***现象。所以，选购前先索取试用品，试用于肌肤较细致的手臂内侧，10分钟后，若无红i肿不适再继续使用。