显然，胶原类补充剂能发挥一定的作用，但这并不能成为“神话”它的理由。因为，吃胶原蛋白补充剂可能存在一些副作用，比如恶心、腹泻、饱腹感、胃灼热等等，而且市面上产品鱼目混珠的有很多，真正优质的胶原补充剂并不好鉴别。但是，2019年4月国际科学杂志《Nature》上，来自日本的科学家发表了一项研究成果，发现皮肤得以保持年轻、完整的关键在于胶原蛋白，这一研究为胶原蛋白的作用“正名”[3]。当涉及到天然食源性的胶原蛋白，一个质疑性的说法是，它们被摄入后，会在消化道内分解成单个氨基酸或多肽（介于氨基酸和蛋白质之间的一类化合物）。胶原蛋白饮料OEM厂家服务热线。
食源类的胶原蛋白，确实可以为身体提供构建胶原蛋白的基块，比如『羟脯氨酸』和『羟赖氨酸』，再者，饮食中的氨基酸含量低，意味着胶原蛋白水平降低。而且不可忽视的是，来自天然食源的胶原蛋白，还富含各类维生素和矿物质，优质油脂。胶原蛋白饮料OEM厂家服务热线。
胶原蛋白是女孩子应该多补充的营养品了吧？她们竟然还不知道？但从她们的情况来估计，我猜也有很多仙女也不知道该如何补充胶原蛋白。胶原蛋白是一种生物高分子，它广泛存在于人体的皮肤、肌肉、头发和骨骼中，起到维持弹力和张力，保持水分的作用。它其实就像一个网一样，不让肌肤里的水分和弹力流失。完全避免日晒对健康并不利，还可能降低你的寿命，所以科学合理的晒太阳非常重要。胶原蛋白饮料OEM厂家服务热线。
随着年纪的增长，胶原蛋白也是会流失的。正是因为胶原蛋白的流失，所以人才会显老，皮肤下垂、产生。其中，的原因是紫外线的照射。所以，平时让你们多涂防晒，多打伞真的是为了你们好~答应我，从现在开始，每天都乖乖防晒好吗？胶原蛋白饮料OEM厂家服务热线。
胶原蛋白一旦流失，就意味着支撑肌肤的那层网塌陷了。和弹性蛋白都会因此开始减少。因此，胶原蛋白对皮肤的重要程度不言而喻。但是，研究数据中的胶原蛋白基本都是补充剂形式，对于食源类胶原蛋白效果到底如何，似乎还需要更深入的研究。所以说，当你感觉化妆卡粉、一天不涂水乳皮肤就开始干燥、甚至脸上也开始有了的时候，别以为是护肤品不好，也可能是皮肤在告诉你，你要补充胶原蛋白了。因为猪蹄中虽然含有胶原蛋白，但都是大分子，进入人体后很难被吸收，更何况猪蹄中那么多的脂肪，吃多了对人体并不友好。而且，你还会因此长胖~胶原蛋白饮料OEM厂家服务热线。