蓝莓果肉细腻,风味独特,酸甜适度,又具有香爽宜人的香气
蓝莓果肉细腻，风味独特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气。蓝莓中诸如蛋白质、***等的常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素含量也相当可观，因此，蓝莓被称为"水果皇后"的确是名符其实!
众所周知，很多食物虽然具有***作用，但是吃法必须要正确，否则会适得其反，那么你知道蓝莓怎么吃有营养吗？下面我们就来一起看看详细的介绍。
蓝莓冰激淋甜酸适口,清爽宜人,解暑、美容还能养眼
蓝莓冰激凌
将蓝莓放在大口玻璃杯中，取冰激凌一盒， 自然缓化成到糊状后，倒入杯中，用冰激凌勺与蓝莓充分混合后，即可食用。蓝莓冰激淋甜酸适口，清爽宜人，解暑、美容还能养眼。 注意：新鲜蓝莓有轻泻作用，腹泻时勿食。
自制蓝莓酱
准备1.5杯蓝莓、1杯水混合半杯糖和1茶勺新鲜柠檬汁。把糖水倒入一个小的长柄锅内煮，直至煮成糊状，加入蓝莓和柠檬汁，低火加热至蓝莓崩裂变软。随后倒入搅拌机搅拌，直至成泥状，冷却后储存。可把蓝莓酱抹在面包或馒头上食用，也可调奶油食用。
糖拌蓝莓
将蓝莓加适量白糖，捻碎，拌匀食用。糖拌蓝莓酸甜适口，还能能。
蔓越莓是在水下长大的吗?
蔓越莓是在水下长大的吗？显然，水里的蔓越莓对它们的发育是不可或缺的，但只是在特定的阶段，蔓越莓通常不会在水下或站着生长，它们生长在酸性土壤中特别形成的小沼泽中，与蓝莓所需要的土壤相当，尽管蔓越莓在水里还没有发育完全，但在3个阶段的发育过程中都采用了淹水法，在冬季，农田被洪水淹没，形成厚厚的冰层，保护新生的花蕾抵御寒冷的气温和干燥的冬季风，然后在春天，当温度变暖时，这个地方被抽走，作物的花朵和果实就成形了。
