婚姻情感心理咨询
我允许我升起了这样的情绪
我允许,每一种情绪的发生
任其发展,任其穿过
因为我知道
情绪只是身体上的觉受
本无好坏
越是抗拒,越是强烈
若我觉得不应该出现这样的情绪
伤害的,只是自己
我唯1一能做的
就是允许
我允许我就是这个样子
我允许,我就是这样的表现
我表现如何,就任我表现如何
外在是什么样子,只是自我的积淀而已
真正的我,智慧具足
若我觉得应该是另外一个样子
我知道
我是为了生命在当下的体验而来
在每一个当下时刻
我唯1一要做的,就是
全然地允许
全然地经历
全然地享受
看,只是看
作者:海灵格
世界上有些“预设值”之类的东西，每天每天都影响我们的生活。例如，上班的地方离家里多远、家里面的温度、孩子的岁数。我们几乎无法“手动”更改这些预设值，可是它们却默默地支配着我们
的生活。
婚姻也是一样的。你一个月领22k或是42k、结婚之前是否跟对方睡过、有没有读大学、爸妈是否离过婚等等，都跟你的离婚率有关。真的吗？或许你曾听过“贫贱夫妻百事哀”、“再婚比初婚的离
婚率高上一倍”、“太年轻结婚很容易离婚”等等流言，不过社会心理学家们通常会建议你：别太早下结论.
为何如此，实在是因为我们虽然到了成家的年龄，内心依然过着孩子的世界。我们会把自己在小的时候获得过的，或者一直渴望有的，一股脑全投放在对方这个伴侣身上。基本上，在好的方面你们可以契合，在关系困难的地方也更会能达成一致地爆发，这就是双方潜意识的共谋。如果你家有孩子，但你的工作却常常日夜颠倒，那么这样的“非同步性”也会提高你离婚的风险。在孩子的需求与大人的责任中，我们在亲密关系里不得不碰撞，用着大人的招数，实现着一个孩子内心对于安全感的期待。