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根据自己的肤质选择防晒产品
使用防晒霜还是防晒液应该是由肤质决定的。一般防晒液适合干性肤质，而防晒霜适合中性或油性肤质。
防晒必须在***外层
任何擦拭都会降低防护效果，涂抹防晒后，尽量少用手摸脸或者使用面巾、吸油纸等。***防晒霜
如果你要化妆，就需要带高倍防护指数的彩妆用品。
一整天只涂一次防晒霜好吗？
每天只涂一次防晒霜就可以了吗？其实一整天只涂一次往往是不够的，除非外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如果是长时间户外活动，建议几小时用一次防晒霜。***防晒霜
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防晒知识___看懂防晒标示***防晒霜
在挑选防晒乳之前，你必须先搞懂UVA、UVB光对皮肤造成的伤害、SPF与PA（PPD）防晒系数所代表的意义及防护力。
UVA：穿透力强，可达肌肤的表皮和***深层，阴天时也能穿透云层，并可穿透玻璃进入室内，导致肌肤晒黑晒老。
UVB：能到达肌肤表皮层，造成肌肤晒红晒伤。
【常见的防晒系数标示】
SPF：抵御紫外线UVB的防护力标示，数值越高代表UVB防护力越高。***防晒霜
PA（日规，Protection Grade of UVA）、PPD（欧规，Persistent Pigment Darkening）：数值越高代表防晒品的UVA防护力越高，延缓晒黑的时数越长。
UVA圈号：依据欧盟规范，兼具UVA和UVB全护防晒力标示（包含抵御紫外线的广度＆均匀度），有此标示的防晒乳表示能提供肌肤更完整不晒黑不晒老的保护。***防晒霜
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买防晒霜一般要买指数是多少的
比较实际买防晒霜一般要买指数SPF8至12比较合适，但是不同情况防晒指数选择不同。皮肤白皙者用SPF30。上班族防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者SPF20左右比较好，在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。买防晒霜防晒指数需要根据情况选择，对光***的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，所以防晒指数在15以下的都是可以的。***防晒霜
如果在户外活动多，防晒指数要高一些比较好，户外游泳还需要选择能防水的防晒***。但除游泳外，防水防晒***应少用。要知道防晒霜不表示SPF值越高，保护力就越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发***等问题。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝i对关系。防晒系数只是一个参考数字，选择防晒霜还是要结合自己的皮肤色泽选择，还有就是活动情况，多为室内活动，防晒指数可以选择低一些的，室外活动多、夏季的话，防晒指数就要选择高一些的了。***防晒霜
