F1-3000N和F1-4000A
F1-3000N豪华轻商用电动跑步机
产品参数
功率: 2.75HP
速度: 1.0-18KM/H
坡度: 0-10%
占地面积: 1700*820*1315（mm）
毛重: 100kg
净重： 90.8kg
跑步面积: 1250*420（mm）
装箱体积: 0.533M3
产品介绍
1、一机多能：跑步、***及仰卧起坐特点
2、5个LED视窗加灯显示，可显示卡路里、距离、时间、速度、坡度、心率
3、内置8个***运动模式供选择
4、整机一体化包装，安装轻松方便
5、外置USB接口配合内置MP3播放系统
6、负离子风扇可使人在跑步时呼吸到新鲜的空气
F1-4000A时尚家用电动跑步机
1.功率（额定1.5HP/峰值2.5HP）
2.速度：0.8-15.0km/h
3.坡度：0-10%
4.跑步面积：1290*460（mm)
4.占地空间：1730*800*1340（mm)
5.承重：120kg
6.净重：80kg
7.毛重：88kg
8.装箱体积：0.523m3
对于跑步腿部出现疼痛的原因大概可以规划为： 由于长期不运动。 而突然跑步引起肌肉突然受到大量的拉伸，然后产生大量的酸性物质，从而导致腿部疼痛，有些人的疼痛会使得走路出现困难，这样的疼痛一般会持续好几天才会慢慢消失。 跑步运动量加大得太快。 没有循序渐进，导致小腿肌肉长期处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜血管扩张、水肿或出血，骨膜，这种小腿疼痛被称之为胫腓骨疲劳性。严重时小腿内侧或踝关节上方有局限性肿胀，皮肤灼热感，后蹬动作乏力，且疼痛剧烈，行走困难。后蹬痛系此伤痛的特有症状，当脚尖力作后蹬动作时，小腿即感疼痛。此外，由于场地过硬、落地动作不正确而缺乏缓冲，都可使小腿受到较大的反作用力，导致小腿疼痛。4、灵活可动的抓握手把设计，更加人性化，可根据使用者的身材情况自行调节到位置。
有规律有计划的去跑 计划对于做任何事而言都是很有必要的，那么对跑步来说，有一个合理的计划会让你目标明确，知道自己接下来该做什么，比如跑多远跑多快等问题，都可以一一的加大难度安排下去。严重时小腿内侧或踝关节上方有局限性肿胀，皮肤灼热感，后蹬动作乏力，且疼痛剧烈，行走困难。那么除了计划之外，规律性同样很重要，很多人都是想起来，或是有时间了才会去跑，有时候突然运动对身体来说不仅没有利甚至***，所以防止突发性的跑步是很有必要的，做到有准备才能跑的舒畅
