我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用，人医书称“玉乃石之美者，味甘性平***”，并认为玉是***蓄养元气充沛的物质。因而玉石不仅作为玉锁、玉板指、手镯、脚镯、挂链、鼻以及摆 饰、装饰之用，还用来***健体。自古各朝各代帝王嫔妃***不离玉，有魏晋南北朝食玉成风、宋徽宗嗜玉成癖、杨贵妃含玉镇暑等。
现代科学研究玉石后，认为玉石含有多种对***有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰等，佩戴玉石可使其所含微量元素被***皮肤吸收玉石还可产生特殊的“光电效应”聚焦蓄能，形成电磁场，与***发生谐振，从而使生理机能更加协调地运转。
中国素有“玉石之国”的美誉，古人视玉如宝。据传，朝朝代代，帝王嫔妃***不离玉；嗜玉成癖如宋徽宗；含玉镇暑如杨贵妃；持玉拂面如慈禧太后……祖国古籍称：玉乃石之美者，味甘性平***。各流派的气功大师一致认为，人身有“精、气、神”三宝，“气”的使用尤为突出，而玉石是蓄“气”充沛的物质。 有些人在研究玉石***的机理后认为，玉石含有多种对***有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、铬、锰、钴等，佩带玉石可所含微量元素被***皮肤吸收，产生特殊的“光电效应”聚焦蓄能，形成相当于电子计算机中谐振器似的电磁场，与***发生谐振，从而使各项生理机能更加协调地运转。
玉石品质判断解读
真古玉器玉质老旧、手感沉重、外表软滑、沁色自然、刀工利落、包浆滋润。新玉则没有这些感觉。宋代就出现过仿古玉，当时有人以虹光草鸡血沁，清朝以后造假越来越多，也有的创造，如"狗玉"、"羊玉"、"风玉"等，引人上当。
玉石的品质一般是从质地、硬度、透明度、比重和颜色五个方面来判断的。玉石的质地是指玉石的细密温泽程度。玉与石的区别之一就是玉入手细腻，温润坚结，半透明状，光泽如脂肪;而石则粗糙干涩，缺乏光泽，也多不透明。硬度是指玉石抗外来作用力(如压、刻、磨)的能力。硬度越高，加工难度越大，玉石的品质也越好。玉石硬度指标虽可通过仪器检测其内部晶体结构得知，但操作上一般多采用刻划硬度法。我国常见玉石的硬度介于4--6度之间，高于铜的硬度而低于玻璃的硬度。也就是说，玉石不一定能在玻璃上划刻出痕迹。
人们常通过宝玉石的硬度来区别宝石、玉石、彩石。一般而言，宝石的摩氏硬度在7以上，如钻石、红宝石、蓝宝石、翡翠宝石，但欧珀宝石比较例外，其摩氏硬度为5.5;高硬度玉石的摩氏硬度为6-7.5之间，如和田玉、南阳玉、翡翠;低硬度玉石的硬度在4-6之间，如绿松石、岫玉(部分蛇纹理石玉的硬度更低，能低到2.5)。低于4的矿物质，一般不再称为玉石，而叫彩石了。
