红薯含有大量不易被吸消化酵素***的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到作用。另外，它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的剂，有助于清除体内的自由基。实际上红薯还是一种理想的***食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到***作用。红薯 又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物，草本，其蔓细长，茎匍匐地面。块根，无氧呼吸产酸，皮色发白或发红，肉大多为黄白色，但也有紫色，除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒精。
制作出来的紫薯干粉可以用来做其他的没事
制作出来的紫薯干粉可以用来做其他的没事，也是非常美味，营养丰富的。比如甘薯饼、甘薯糕、甘薯花卷、甘薯面包等，制作方法蒸、煮、油炸均可。紫薯蒸出来吃也是非常好吃的，如果是熬汤的话，培育红薯苗基地多少钱，一般汤的颜色会比较黑，所以这个按照大家的喜好来。市面上有很多销售红薯苗的培育户，聊城红薯苗基地多少钱，这让挑红薯苗的农民们会有看花眼的感觉，不知道挑哪家的好，我们原阳红薯苗基地就来为您来支招，脱毒红薯苗基地多少钱，让您知道如何来挑选红薯苗。
红薯不仅是健康食品，还是祛病的良药。《本草纲目》记载，红薯有「补虚乏，力，健脾胃，阴」的功效。「红薯蒸、切、晒、收，充作粮食，称做薯粮，使人长寿少疾。」《本草纲目拾遗》说，红薯能补中、和血、暖胃、肥五脏。《金薯传习录》说它有6种***价值：治痢疾和泻泄;治酒积和热泻;治湿热和;治和;治血虚和月经失调;治小儿疳积。《陆川本草》说，红薯能生津止渴，治热病口渴。
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