下面为家长们整理了一些在家训练孩子感统的小游戏，欢迎收藏哦~ 抛 接 球 训练目的：锻炼孩子的大肌肉，促进本体感发育，同时增强手眼协调能力 训练准备：一两个皮球 训练方法：找一片空地，和孩子一起抛接球（不要忘了让孩子自己捡球、运球），当然，也可以让孩子和同龄的小伙伴一起练习。 温馨提示：如果孩子年龄较小，不要对他提过多要求，只要玩得开心就好。而年龄较大的孩子，可以和孩子制定一定的游戏规则，培养孩子的秩序感。 走 路 障 训练目的：促进孩子的平衡感、大运动发育和发展 训练准备：路障（大小、形状各不相同）、皮球 训练方法：在地面摆设各种类型的路障，让孩子跨过去，跳过去，或者站在上面走过去。孩子是父母的镜子，同时父母也是孩子的镜子，若父母处处以身作则，对于塑造孩子良好的行为有着较大的助益。当孩子可以轻松完成之后，增加难度（如抱球走等）。
另外，长期跑步，身体已经形成惯性反射，无需把注意力放在自己身上也能轻松地进行。听歌边聊天，感觉不在身体上，各感官得不到刺激，大脑对肌肉和骨骼的动作无法产生新的反应。 所以，对于身体平衡控制不好的孩子，需要多角度的刺激前庭觉才能改善平衡情况。如果只是跑步，或做单一运动，帮助不大。通常孩子在12岁之前通过训练很容易纠正感统失调的现象，一旦超过12岁就会定型，无法改变。更重要的是，体育运动无法给予孩子提供针对性的训练。
对于重力感严重不足的孩子，身体协调差，一跑就累——跑步这项运动不适合他； 视觉空间感差，一上自行车就恐高，动弹不得——骑车不适合他；主要表现为多动，易摔倒，旋转不会眩晕，分不清左右，方向感不强等，自bi症孩子还会出现语言发展迟缓，语言表达能力有限，zhon心不稳等现象。 身体笨重，一动就摔跤——跆拳道不适合他； 手眼协调不好，无法准确接球——乒乓球不适合他。 家长和体育老师如果不懂感觉统合理论，就无法理解孩子的“做不到”，甚至会认为“就是不会才要练，练久了就会”而强迫孩子去做，给孩子造成了强大的心理压力。
