被子怎样洗，怎样晒才对？
一天24小时，我们差不多有8个小时都在跟床亲密接触。然而很多人不知道床被有多脏。上面有***、***的孢子，动物身上的污垢，灰尘，纤维，制作床单的原料，染料，以及***排出的各种物质，包括汗液，痰液，肠道的排泄物，尿液，死皮细胞等等。
如果有人有在床上吃东西的习惯的话，床上还可能会有食物残渣，这也为微生物的生长提供了良好的环境。
想想这些都可怕，如果不及时清洗的话，这些看不见的脏东西可能会使我们生病。那么被褥床单多久洗一次才合适呢?怎么晒才对了呢?
一，怎么洗
对于每天洗一次澡的人来说，应该每周换洗一次床单被褥。而枕套则应该隔天换洗，因为头发所带的脏东西比身体其他部位要多，而枕套又会直接接触面部皮肤，所以应该更加经常换洗。
如果你讨厌黑头，那么一定要注意对于枕头的换洗，因为枕头中的皮肤碎屑是黑头主要诱因之一。即使使用的是羽绒枕，也应该一年换洗一次。
二，怎么晒
木棉为一周两次，晒三～四小时太阳。合纤棉为一周一次，晒二到三小时。羊毛被一个月晒二次，在阴凉处晒两小时。羽毛被一个月晒一次，夏天三十分钟，冬天一小时，晾於阴凉处。羽毛被亦可搭在椅子上放在室内，只要能通风就没问题。 床单被套2个月之内洗一次。
晴天晒被子，时间是上午11点到下午2点半。想多晒一会，收被子太迟，会有寒气湿气***，露润了，适得其反。 并不是所有的被子都可以拿到太阳下晒的，如合成纤维类棉絮就应避免在日光下曝晒。羽绒被与羊毛被千万不可拿去晒太阳，因为太阳光的高温会使羽绒及羊毛中所含的油分起变化，产生腐臭味，并且还变质、变脆，成为虱子***的繁殖地。
五月为何要拆冼被褥
过来，冀南农村有句谚语，叫：“正月铰底儿二月纳，五月就把被褥拆”，还有“六月不拆被，拆被没人睡”，是说农村妇女做鞋，要在正月农闲时铰好底子，做好准备，春节后的二月便开始纳鞋底做鞋，而到了五月份，就应该拆冼被褥了;进入农历六月，就到了雨季，空气潮湿，就不宜拆洗了。
旧社会的冀南农村，人们经济条件很差，生活困苦，吃穿住用都比较艰难。那时候，人们夏天穿一身单衣，还要割麦、点种、管理小麦、高粱、玉米和棉花等打秋作物;而冬天，寒风刺骨，雪花飘飘，人们只好穿上臃肿的棉衣御寒、保暖。一床被褥，就是一个农家人的全部夜晚。而这样的被褥，在那个年代，弥足珍贵，很少一人有两条被褥的。由此，人们对被褥就十分的看重和珍惜。
作为农家人，整天泥里水里的劳作，汗流夹背，一件衣服，很长时间来不及拆洗，也没有多余的衣服更换。衣服上，整天沾染着汗味、油烟味、泥土味和自身的污垢味，一入夜，累的便一头钻进了被窝。天长日久，被褥得不到拆洗，也是污垢遍布，气味难闻。
每年的五月，麦收前气候干燥，农活还不太忙，农家妇女就利用这一空挡，忙里偷闲，开始拆洗被褥。她们找一个晴朗的天气，在屋地或院子里，铺一领很大的苇席，大到比被褥还大的苇席，苇席上放上被褥，脱掉鞋子，光着脚丫开始拆被褥。先是拆去被褥上的针线，再揭开褥子外的被面，而后，将被面和被褥用清水和洗衣粉进行淘洗。清洗后的被褥晾晒干后，再将褥子用被面罩住，一针一线进行缝起。
五月拆洗被褥，在过来的冀南农村，比比皆是，十分普遍。夜晚睡在经过拆洗和晾晒的被褥里，冬天感到十分的温暖，还能嗅到太阳散发出的浓浓的阳光的味道。睡在这样的被褥里，也许，夜晚会做一个温馨而甜美的梦。