床垫一般都是可以拆洗的,为的是可以保持卫生。多数的都是睡硬一点的,也就是下陷没那么厉害,所以一般都是买棕片,再长大一点就可以睡一张软硬适中的垫子了。
1、侧卧:须保持记住处于同一水平线上,因此应选择柔软的床垫,随肩部和部的体形自然变化,给予适宜承托。2、仰卧:颈部和腰部需要获得更多承托,因此应选择较硬的床垫,以避免以上部位过度陷入床垫。3、俯卧:应尝试挑选硬度较大的床垫,尽可能减少颈部和背部受到的压力。4、根据身高和体重选择床垫的硬度找出与您身高和体重相对应的方格,沿箭头向下找出适合您的床垫硬度以及首先试用的组。
床垫是需要进行翻面的。建议在使用床垫的头三个月，每两个星期把床垫翻一次面。三个月以后，大约每两到三个月翻一次面。给床垫翻面可使磨损更均匀，有助于更长时间地保持床垫的舒适度。同时，在给床垫翻面时，一定要有人帮忙，千万不要试图独自翻动床垫。保护床垫有一个好办法，就是配用床褥。床褥能延长床垫的寿命，而且还更加卫生，因为您可以方便地拆洗、晾晒床褥。使用床褥以后，铺床也更加方便。此外，使用时应去掉塑料包装袋,保持环境通风干爽,避免床垫受潮,切勿让床垫暴晒过久,以免床面褪色。在使用过程中应避免使床垫过度变形,同时在***是不要将床垫弯曲或折叠,以免床垫的内部结构受到损坏。用品质较佳的床单,注意床单的长度和宽度要可以包住床垫,床单不只要吸汗,还能保持布面干净。
床垫可简单分为弹簧床垫和非弹簧床垫。弹簧床垫的主要结构是面料 填充物 弹簧，其中填充物和弹簧决定了床垫的好坏。弹簧床垫的结构核心就是弹簧，一般弹簧又分为两种：整网弹簧和***袋装弹簧。整网弹簧：比较传统，硬度较高但弹性差，对腰部没有额外的支撑，而且睡久了特别容易变形，虽然价格便宜，但不是很推荐。***袋装弹簧：它是将***的弹簧试压后装入袋中，进行特定的排列，连接而成。这种弹簧垫可以根据***曲线调整每个弹簧的伸缩，对***的承托要好很多。它还有一个优势就是抗干扰能力强，两个人睡在一张床上，起床或翻身都互不干扰。目前国内大多数的弹簧床垫品牌都采用的是***袋装弹簧。非弹簧床垫包括了棕垫、乳胶垫、空气纤维垫等等。结构比较简单，主要就看材料本身的支撑性。所以，同样是乳胶垫，既可能是指弹簧床垫的填充物是乳胶的，也可能是整张床垫都是乳胶的，这也是乳胶垫差价巨大的原因了。
