在运动中难免会有受伤，那受伤了怎么办呢，下面我们了解小学生公司团建活动过程常见问题解答。
1. 肌肤擦伤，如果擦伤比较浅我们可以涂抹一些红即可；如果比较严重比如创伤面比较脏，有渗血时，请用生理盐水进行清理后再涂抹红。
2. 训练过程中的肌肉拉伤，主要是因为我们训练运动之前身体热身运动做的不够造成的，我们可以根据受伤的轻重处理，首先立即停止运动，敷上冰块，冷毛巾三十分钟。千万不要揉，热敷。
3. 腰部我们可以让患者仰卧在木板床上，腰部垫一个枕头，通过冷敷，热敷来处理；关节，我们需要把部分垫高，然后冷敷两三天再热敷。
【河南聚力培训】 公司在培训内容上推陈出新，目前的培训项目已不仅仅是大家所熟悉的拓展训练项目外，为适应企、***的培训需求，开辟了很多课程。
公司团建活动的项目都有哪些，今天小编就详细给大家介绍一下，对这方面感兴趣的可以一起来看一下。
1、分组热身(破冰游戏，全体参加) 分队，通过一些有意思的游戏，帮助大家重新认识，更快进入团队角色。如:选队长、起队名、编队歌、画队徽、做队训、依次介绍等。每队人数大约为20~25人。
2、信任背摔 培训目标:攻破心理障碍，坚定信念，激发潜能; 换位思考，体会信任与被信任的无穷力量;
3、盲人方阵 培训目标:使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义; 塑造团队形象。体验一位成功的团队应该具备的基本能力;
4、造 桥 培训目标:增强沟通技巧; 培养合作技能。
5、钢 丝 培训目标:增强沟通技巧; 培养合作技能。
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公司团建活动中的单杠操作监控注意事项，下面小编带着大家一起来了解一下。
1. 保护绳不宜用旧的登山绳，因为是移动点保护，需要学员用五步保护，绳索不能太短、太涩，不利学员操作，可选用其它较长的登山绳作保护。
2. 毛巾要把连接在全身马甲式安全带上的编带、铁索、两个编8结都要包裹好，建议可以用扁带或绑手带再固定一下。
3. 每名攀爬队员做项目前培训师必须要检查头盔佩戴是否到位，是否太松。帮助学员穿戴全身马甲式安全带时要先把铁锁锁好（胸前、连接保护绳的铁锁需要开口相反），再让学员含胸收上身安全带，其次收腿带，腿带不宜收得过紧。
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