记忆棉床垫是一种基本的床垫，它由高密度的聚氨酯构成，能很好地贴紧身体，达到减轻身体压力的作用。记忆海绵对温度敏感，会根据体温加以调整。颈部和腰部脊椎有问题的人，可以选择这种床垫，能够带来无压力的支撑。记忆棉床垫的优点有：1、低回弹力、支撑性优良，低回弹力是指头、身体躺上去，枕头和床垫不会马上反弹， 而可以固定在一处，并记忆***脊椎S型曲线服贴床垫给予背部优越支撑，躺卧于上能让人快速消除疲劳，松弛肌肉紧绷处。待压力释放后又会逐渐***原状。2、自行感温，记忆棉会随温度变化改变软硬度，***睡卧于记忆垫，床垫可自行感应***温度而记住各部位独特形状，并将物体衬托成型，减少半夜翻身及醒来次数。3、吸压缓冲，记忆棉可吸收***的体重分布及重量，有效缓和身体与床垫接触瞬间时的压力，达到支撑***重量及预防腰部受伤的***。4、保体，由于可接收强大落体压力发挥缓冲功能，对身体有良好的保护作用，对于脊椎病变患者和老人家能提供安稳健康的睡眠质量。缺点有：记忆棉床垫容易变形，而且不易散热具有蓄热的特性，夏天躺容易发热。
弹簧床垫普遍偏硬,适合中老年人
弹簧床垫普遍偏硬，适合中老年人，特别是腰不好，脊柱不好的朋友，好的弹簧床垫可以起到护脊的作用。而乳胶床垫则偏软，舒适度好，透气性好，适合于年轻人白领一族。而水床垫一般应用于旅馆酒店中。充气床垫多用于旅行。***床垫用于老年人，有促进血液循环及的作用。这是不同床垫类型的特点，可根据自己的自身特点选购适合自己的类型。床垫质量的好坏也是床垫选购者要考虑的一个重要因素。床垫的质量主要是从床垫是几层构造结构，每一层所使用的材质是什么样的。例如，弹簧床垫，所用的弹簧粗细，是否是不绣钢的。如乳胶床垫所使用的乳胶是的。
有关睡眠的新的***工程学设计表明，当谈到床垫时，通常情况下硬床垫会更好，床垫提供的缓冲越少，在睡眠期间支撑或促进中性脊柱位置的可能性就越大；根据睡眠的***工程学，骨骼有一定的抵抗力来保持良好的睡眠，当你躺在硬床上用坚硬的床垫时，你的骨头承受的压力大（如果不是全部的话）。反过来，这可以释放您的肌肉，让您的动脉和静脉放松。因此，身体的血液循环得到改善，帮助您更好地睡眠。硬床垫的另一个好处是它可以防止你的下背在躺在上面时塌陷。这可确保您的呼吸道不受限制，允许您吸入更多氧气。充足的氧气摄入对于良好的睡眠至关重要。在柔软的床垫上睡眠多年后换成硬床垫可能并不容易。头几个晚上你可能会感到有点不舒服。不舒服的感觉通常会在几天内消失。也就是说，有背痛，弱或脊柱侧凸等健康问题的人不应该选择硬床垫。
