【金华跆拳道学校】博朗体育为大家介绍基本攻防部位—拳：
1)正拳：拇指以外的四指并拢，四指内收握拳，拇指紧压于弯曲的中指与食指上。可以用拳心向下的冲拳或拳心向自己的勾拳攻击对方，正拳即拳的正面部位之意。
2)背拳：即拳的背部，主要用于弹击对方的脸部、肋部。
3)锤拳：正拳的小指侧至掌缘的软肉部位，主要用于攻击对方的脸部，肾部。
4)里拳：正拳的食指、中指根部，主要用于攻击对方的下颏部。
5)扁拳：手指第二指关节弯曲，四手指紧贴于手掌，拇指扣于虎口，以并拢的四指第二指关节作攻击部位，主要用于攻击对方的肋部、腹部太阳***丛、人中。
6)中指拳：从正拳突出中指，以中指第二指关节作攻击部位，主要用于攻击对方的心窝、人中等部位。
7)食指拳：从正拳突出食指，拇指抵住食指指甲部，以食指的第二指关节攻击对手，主要用于攻击对方的人中部
【金华博朗体育】为大家介绍：
学习跆拳道对儿童的好处很多，不仅可以培养儿童的意志力，增强体质，使身体更加柔软，对体型也有很好的帮助，而且可以改变内向的性格，增加自信心，突出性格，让注意力更加集中。使儿童变得更坚强，更懂得吃苦耐劳的精神遇到事情比别的孩子有信心。
一：跆拳道***重要的就是礼仪，在我们这孩子在到训练馆的时候首先要和教练员敬礼问好，进入馆内要立正向***敬礼，5岁 以上的孩子都必须自己更换训练服装。这就是（礼仪廉耻）精神
二：在训练中，可以锻炼孩子的反映能力、语言能力、协调能力、判断能力、思考能力等
三：无论什么事情都没有一直好的一面可以让孩子提前体验到失败，挫折。可以提前教会孩子无论什么事情都不会一直风平浪静的要去面对现实中 的困难学会怎么样去克服困难。也就是跆拳道的（忍耐克己）和（百折不屈）精神。
1、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段
跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击***为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。
2、以刚制刚，方法简练
受跆拳道的精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打；接触防守、躲闪技术运用得比较少，进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻，以攻代防的技术。
3、礼始礼终，内外兼修
在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。
