黄桃罐头教你在家做，清甜软糯，美味零添加
黄桃，又称黄肉桃，属于玫瑰科桃属，因其***果肉而得名。黄桃富含***C和大量纤维素、胡萝卜素、番茄红素、番茄红素以及***所需的多种微量元素。例如，硒、锌等含量明显高于其他普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。经常吃黄桃不仅能为维持大脑功能提供热量，还能调节体内脂肪代谢。一天吃两个桃子可以起到***、***糖、***脂、抗自由基、祛斑、延缓***等作用。它还能增进食欲，可被称为健康水果和***之桃。黄桃果肉厚，核小，颜色黄醇。仅仅闻到味道就会让人不由自主地流口水。食物越美味，人们总是尽力保持它的美味。
虽然炎陵黄桃在高温下晒干，但除了必须蒸发的水分和少量水溶性***的损失外，微量元素和其他矿物质元素的含量不会过度损失。经常适量食用，具有***丹斑、润肤、调节胃肠代谢、促进消渴转化、缓解***等一定***。1.***补阴健脾，肺气强肺，***为基础。它适用于慢性必应和虚弱或消费。2.止渴，润喉，清爽舒适。适合口干、眼睛干燥、思维过度、睡眠不足和说话过多的人。3、血液循环桃含有的营养物质可以加速体内血液的流动，可以起到很好的促进血液循环的作用，对于经常出现的紫***点和出血等血液不良症状，可以起到很好的消除作用。
将浸泡过的黄桃沥干水分，用清水再次冲洗干净，放入紫砂锅中。7.加入适量冰糖。如果使用了一大块冰糖，用烹饪机将其打碎并加入其中。8.加入适量清水。清水的量刚好够盖住黄桃。9.用中火煮12-15分钟。根据黄桃的大小调整时间。10.将黄桃煮至软硬适中。不要煮得太好，否则味道会不好。11.煮黄桃时，取出准备好的玻璃罐，放入沸水中高温消毒。***会煮5分钟，然后把水弄干。趁热将煮熟的黄桃放入玻璃瓶中。糖水不能穿过黄桃。拧紧盖子，倒置，放入冰箱冷藏。黄桃罐头冷藏过夜后会变得更粘，味道也更好。