仰卧起坐测试仪
1.自动测试一分钟仰卧起坐的次数，可反映***的腹部肌群力量。
2.高位探头、低位探头与大屏蒂显示器三者之间均采用有线连接，达到真正全无线设计理念。
3.测试感应杆可随受测者身高来进行前后调节，达到测试动作标准化管理;
4.测试感应探头采用精度高抗干扰传感器，具有抗阳光干扰设计，提高测试准确度与灵敏度;
5.主机具有双芯片存储备份功能，存储量可达60000条。
6.主机兼容八种设备测试程序，可互换通用，自动识别单机。
7.主机具有键盘、非接触式IC卡、校园一卡通、激光条码扫描枪等身份识别功能。
8.主机具有成绩查询、删除、一键数据***、一 键初始化功能。
9.主机内置大容量锂电池，可连续工作大于10个小时，主机直接给单机供电，不需要接外接电源，便于室内外移动测试。
注意事项
1、逐渐增加仰卧起坐反复次数
对于一位刚开始以仰卧起坐来训练腹部肌肉的参与者而言，每次仰卧起坐的次数以不超过10个反覆为原则 (先训练您腹部肌肉的肌力) ，每完成一次的仰卧起坐后，应站起或躺下休息，让腹部肌肉能够放松10分钟以上。
2、慢慢进行仰卧起坐
主要是以腹部肌肉的耐力为训练目标，因此，只有慢慢进行仰卧起坐的运动方式，比较能够确实训练腹肌的耐力。
3、仰卧起坐的动作
***上腹部的肌肉，主要有腹直肌、腹外斜肌与腹内斜肌。因此，如果仰卧起坐的动作，都是以上半身在矢状面 (双肩平行的起坐动作) 上的动作进行时，
腹外斜肌与腹内斜肌的训练效果会受到明显的限制，只有增加身体纵轴 (右肩带向左腿与左肩带向右腿) 旋转的动作，才可以避免腹肌训练的不协调状态。
仰卧起坐测试仪的使用
1.受测者坐到运动座垫上,将双脚脚背钩住运动座垫上的T型脚钩。
2.测试管理员按显示器上的“测量” 键,主机发出1秒钟的提示音。提示音结束后受测者开始做仰卧起坐运动。显示器左边显示倒计时时间，默认值为1分钟，即默认的测试时间为1分钟。显示器右边显示已做
的仰卧起坐的次数。
3.受测者每一次有效的仰卧或者起坐动作，测试仪都会发出一声提示音。每一组有效的仰卧起坐动作， 计数值加1。若没有听到提示音,则该次动作无效。可能的原因是受测者动作不到位，或高、低位传感器
的摆放位置不合适(对身材特别高大或特别矮小的受测者,测试前应适当调整一下高、 低位传感器的位置)
4.计时终了时，发出结束提示音(2秒长鸣)， 停止测量,累计值保持。
5.测试过程中若需终止测量,可按一下“功能”键.
