将其概念界定为一个新型的学习方法，把学员带到野外或是特定的场景中，利用特别设计的项目，使团队或个人在任务中接受考验，在解决问题的过程中锻炼意志，提高心理素质，培养正确的人生态度和团队意识。拓展训练实际上是一种有针对性的过程。因为拓展训练不同于日常体育锻炼，学员们需要承受更大的运动量和运动强度，承受身体、生理、心理等方面更大的压力;需要更深刻地认识自我，挖掘自身的潜力，有时甚至需要挑战自己的极限;在拓展训练比赛中，需要密切的团队合作，默契的配合，高度的集体意识。增强团队沟通协调力和凝聚力，并在此过程中培养学员之间的互动性和主动性。天牛星顾问式拓展培训强调学员自主去“策划“，自主去“感受“，而不仅仅是被动的受教。从而，快速调动员工积极性，帮助企业解决实际管理问题，提高个人效率、团队效率、企业效率。
因为拓展训练不同于日常体育锻炼，学员们需要承受更大的运动量和运动强度，承受身体、生理、心理等方面更大的压力;需要更深刻地认识自我，挖掘自身的潜力，有时甚至需要挑战自己的极限;在拓展训练比赛中，需要密切的团队合作，默契的配合，高度的集体意识。意志品质是现代人不可缺少的一项重要心理素质。随着现代社会的发展，社会各个领域的竞争加剧，对人的意志品质的要求也越来越高。一个意志薄弱的人，很难在竞争如此激烈的社会中立足，更难在事业上有所作为。但是遇到不同的拓展公司、不同的教官教练，所获得的收益也是有很大差异的。我们不缺好的户外拓展项目，我们缺的有实力负责任的拓展公司，有责任感有能力的训练教官，这样才能发挥出效果来。
克服心理惰性，磨练战胜困难的意志力;挖掘自身潜能，重新认知自我，增强自信;启发创新思维，提高解决问题的能力;通释放工作压力，改变自我心态
;调适身心状态，直观的面对工作于生活的挑战;改善人际关系，融洽的群策群力。在工作中，成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶;共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。一个人的力量是渺小的、集体的力量是非常庞大的。
关于拓展公司而言,首要应当在拓展训练之前了解间隔拓展基地近的一般***(村镇***)以及规划***(区及以上级***)的相关信息,包含***位置,急诊室电话以及交通路线图;
