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问题1：近视是否可以潜水？潜水可否佩戴隐眼镜？
近视是可以潜水的，并且潜水时可以佩戴隐眼镜。如果不佩戴隐眼镜的近视者，也可以购买带度数的面镜。
问题2：女性生理期能否下水？
答案是可以的。可以使用卫生棉条。出水后注意保暖别着凉就行。
有效率的踢动蛙鞋
尽量使用臀部和大腿的力量，而不是膝盖。尽可能的减小蛙鞋踢动的幅度，保持蛙鞋在水面下，并保持动作的节奏与步调。顶流前进应该是把它想成是马拉松运动，而不是短跑冲刺。不要再用渔枪鱼香港的鱼量已不能满足猎者捕，商业捕滥捕类更令本地鱼量大大下降，如加上猎者过量捕杀余下的少量鱼类，有朝一日，在香港水域潜水再无法看见鱼儿的踪影。所以你要保留一些体力，不要全力冲刺。同时注意您的呼吸频率及耗气状况，全力的冲刺很容易造成脚抽筋及耗氧的增加。
慎选潜伴
一位好的潜伴，能让你放松许多潜水压力。反之，时常出错的潜伴，反而有时会变为你的压力来源。选择潜水技巧，经验相近的潜伴。
做好潜水计划
未知的因素减少，整个潜水流程都清楚，你越能掌握此次潜水！
停，呼吸，想一想，行动
在压力累积前及时的处理，如果在水底下有些事异常，先停下来，做个深呼吸。如果你还吸的到气，那就有时间来镇，冷静的来处理任何问题。而简单的深呼吸，这个动作会有效的让你冷静下来！
