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***袜要怎么选择
根据袜子的尺码来挑选
由于每一位女性朋友的身高和体重都有所不同，因此要想达到蕞佳的******效果，就必须结合自身的情况来挑选***袜的尺码，因此建议大家在选购时蕞好先咨询一下卖家，根据自身的身高和体重并结合卖家的建议来挑选***袜的尺寸，不然选错了尺寸对穿着的舒适性和***效果都会有一定的复面影响；
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***袜要怎么选择
在买***袜前，你可以先自己这样测量：首先测量出自己脚踝***细处的周长，记下尺寸；
如何选择合适自己的***袜的尺码
再测量小腿***粗处的周长，记下尺寸；
然后测量大腿根***粗处的周长和全腿的长度，记下尺寸；
另外，因为***袜分瘦小腿和瘦全腿的，所以你也可以根据自己腿部的情况来选择***袜的种类，但无论是购买哪种，都应该先清楚自己腿各部的尺寸。如果你在实体店购买***袜，可以请***的人员再为你测量一次，以保证***袜的尺码是合适自己使用的。
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有关弹力袜的小知识
睡觉不要穿弹力袜有研究人员招募了一些有轻度睡眠呼吸问题的男士，让他们睡眠时穿弹力袜，结果发现穿弹力袜后因增加了回心血量，从而增加颈部血液的充盈程度，加重了夜间睡眠呼吸困难[7]。因此，微胖的、爱打呼噜、以及确诊睡眠呼吸障碍的人要尽量避免睡觉时穿着弹力袜。
另外，睡眠时加穿弹力袜会进一步增加血液回流，会加***脏负担。
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