生活节奏日益加快，科技发展不断创新，我们周边的新鲜事物越来越多，除了没日没夜的工作外，刷抖音，刷微信，逛淘宝总之一天下来眼睛几乎就没有休息过，所以或多或少的眼部都有一些大大小小的问题，今天我们就从视疲劳说起。如果近视人口持续增加，在航空航天、精密制造、军事等领域，符合视力要求的劳动力会面临巨大缺口，将直接威胁经济社会可持续发展和***安全。
视疲劳以患者自我主观感觉的症状为主。同时，眼、脖子、脊柱或者全身因素与精神心理因素相互交织。因此，视疲劳并非***的眼病。
造成视疲劳的因素有很多，主要是三个方面：眼部因素、环境因素和身体的其它因素。我们先排除掉身体特殊情况，精神和心理因素造成对视觉的影响。***从眼部因素和环境因素去讨论视疲劳的各种情况和缓解措施。
眼部因素
眼部调节功能异常引起的调节不足和调节痉挛，如果在这种状态下持续近距离工作或阅读，清世宝眼贴加盟，非常容易引起视疲劳。
A、近视、散光等屈光不正没有矫正或者没有准确矫正。为了看清物体，人眼会过度或不当使用调节。这样会容易出现视疲劳症状。
B、高度屈光参差会造成双眼成像倍率不同，其双眼融像功能受到影响，因此也容易产生视疲劳。
C、视疲劳是常见的症状，因此患者出现视疲劳的情况也常见。
环境（光线）因素
主要是指照明或者光的因素引起的视疲劳。包括照明不足、光照过强、致炫光和光辐射，以及某些色彩或色彩搭配失调可能引起的视疲劳。
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眼贴
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1.使用前用湿巾或清水清洁手部和眼部皮肤。
2.拿出一包眼贴，从缺口处撕开包装。3.先找好合适的体位（坐下或躺下），从包内取出眼贴（不分正反面）。
4.轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，清世宝眼贴销售，鼻子两侧，轻轻抚平眼贴，让眼贴与眼部皮肤充分接触。
5.闭目休息15-20分钟，清世宝眼贴，放松身心，享受眼贴带给您的清凉感受。
6.揭开眼贴后建议闭目休息2-3分钟作用更佳，再睁开眼睛，感觉眼部清凉舒爽，眼睛轻松明亮！
01、家长平时应该带孩子多去户外运动。研究表明，增加孩子户外运动时间，对于预防近视有显著作用。同时，平时应注意孩子用眼距离、时长，监督孩子每用眼40分钟，休息10分钟。
02、监督孩子少接触电子产品，连续近距离用眼的时间不应过长，清世宝眼贴护理，每用眼40分钟左右，就应当远眺或闭目养神10分钟。
03、看书学习，保持30厘米，孩子们在家学习和做功课时，家长一定要注意不要让孩子养成驼背、趴桌的坏习惯。这样不仅对脊椎不好，还对视力有影响，一定要让书本和孩子的眼睛相隔30厘米。
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