都说女人的肌肤是水做的，肌肤晶莹剔透，但是要想达到肌肤白里透红，在美容上还是要注意的，而且现在的人都注重***了，在美容方法上，也是要使用健康的美容方法，比如是有氧运动、多喝水、打球等都是很好的美容方法
保持快乐的心情，把快乐的心情当成一种能力去培养，或者是加强体育锻炼，可以一周一次大出汗，时间达四十分钟以上的运动，让每个毛孔张开，然后记得一定要洗一个热(温)水澡，洗完澡后用冷水洗脸;坚持用冷水洗脸。
中草yao可以帮你祛除难缠痘痘，、金银花、、、丹参以及地榆有很好的清热和jie毒***。遗传因素皮肤好坏是与遗传有一定因素的，这是任何人都改变不了的，比如雀ban，不要相信什么东西能去掉，淡化还是有可能的。***认为痘痘是体内的毒su发于外，难缠的痘痘说明毒su难以排出，***内的正气开始受损。因此我们可以用这些清热和jie毒强的中药，不过我们在使用这些的时候，要注意不要太过，过则伤身。
抗jun谱很广，有明显的抗yan作用，可促进炎性屏障的形成，降低毛细xue管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部肿发红。对皮脂腺分泌有一定的***作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质的***。
同时，这种中药还能够有效的保护正常皮肤，减少青春痘和毛囊yan的发生哦。
白发变黑法
煎桐木水经常洗头，白发自然会转黑，简便可行。
拔毛不痛法
将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发自然脱落，没有痛感。
白发染黑法
少年白头，不ya观。用反桐木带皮烧成灰，再将胡桃烧成灰，加入菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化，搅拌成膏状，每天傍晚涂擦到头上，白发自然会变成黑发。
鸡蛋美容法
将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性;蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小者。