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如何定制属于自己的***方法

***的方法有哪些呢?谁都想有***的肌肤，皮肤更白更细腻!你用过哪些***护肤的方法!效果怎么样?看看这些***的方法吧!对你平时的护肤有帮助!美容效果好!

　　1.根据自己的肤质挑选***

　　各路达人的推荐让我们挑花眼，但适合别人的不一定适合你，中药美容护肤，在选购***品前，你必须弄清楚自己的肤质。乱用***不仅加重肌肤负担，严重的会引起***的爆痘，好肤质怎么敢跟着你。所以，好皮肤的一步是选对适合自己肤质的***品。

　　2.11点前入睡让身体物质排出

　　充足的睡眠是保证好肌肤的关键，晚上11点前入睡，肝能够顺利排除物质，清除掉自然就会皮肤好状态好，否则，忽视了深夜***，一年之内你将看到自己的差距。此外，良好的饮食作息都会在你的脸上表现出来，要记住，内调远比外用更重要。

　　3.再累也不能带妆睡觉

　　带妆睡觉是怎样的体验?粉底唇膏粘在枕头被子上，肿么忍?再晚再累也不是你不卸妆的理由，一次卸妆不彻底，毛孔堵塞的后果会很严重，到时候别让***痘痘找上你了再哭。

　　4.一年四季都会用防晒霜

　　很多MM只会想到在夏季用防晒，这是非常错误的做法。夏季炎热紫外线强，并不代表其他季节就没有紫外线，光老化是引起肌肤***和***的主要元凶，与其花高价买祛斑精华，还不如好好防晒预防。

　　5.敷面膜别超过15分钟

　　别仗着面膜精华多，价格贵，就恨不得敷一个小时，敷面时间越长，并不代表肌肤吸收得越多。试问，你吃饱了还会继续吃吗?面膜敷太久，会导致面膜反过来吸收肌肤水分，***后的结果是让肌肤越来越干越来越敏感。

　　***的方法有一年四季都在用防晒霜!敷面膜别超过十五分钟!十一点之前要睡觉!根据自己的肤质挑选***!这才是***护肤的方法，都是对你有益的!所以美容就靠它们帮助你吧!

七种可以***肌肤的护肤方法

　***的方法有哪些呢?现在人们皮肤***很好，对于皮肤的***也很奢华，所以都对自己要狠点奥!才能做到***护肤的效果奥!这也是美容的关键奥!不要用错方法奥!

　　方法一：白醋水洗脸

　　油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来***皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。

　　方法二：敷酸奶面膜

　　每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么其他作用。

　　方法三：珍珠粉***

　　珍珠粉***效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

　　方法四：牛奶***

　　准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，中药美容，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　方法五：泡薏仁水喝

　　使用意仁粉，中药美容护肤，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对***都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有尿的效果，可以减少浮肿，对***肌肤也有很大的帮助。

　　方法六：泡温泉***

　　泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤敏感者，泡有的温泉还可改善哦!

　　方法七：敷海藻面膜

　　用海藻面膜来敷脸，***效果非常的优质，而且可以补充脸部的胶原蛋白，让皮肤水水润润的白皙起来。

　　***的方法有珍珠粉，牛奶，泡薏仁水喝，泡温泉都可以***的!而且效果很好奥!所以都要注意奥!方法用对你的***护肤才有明显效果!美容也是***棒的!

6.白鲜皮粥：白鲜皮粉10克，梗米50克，白糖10克，将三味一同放入锅中，加水熬煮成粥即可。每日早晚食用。本方能祛斑平疮。

7.鲜皮炒豆芽：白鲜皮粉10克，豆芽菜250克，盐、味精各2克，料酒5毫升，炒制，佐餐食用。本方能清热、润肤美容。8.白鲜皮炖猪肉：白鲜皮粉10克，中药美容护肤，猪肉250克，盐、味精各2克，酱油、料酒各5毫升，葱段、姜片各5克，花椒、大料、桂皮各3克，炖至猪肉熟烂即可，佐餐食用。本方能润肤化斑。