鞋垫穿着注意1：***类鞋垫，如：中药鞋垫，竹炭鞋垫要经常换洗，保持干燥。2：功能鞋垫如：减震鞋垫要注意舒适度，以没有不适感为度。3：皮革类鞋垫穿着日久，皮革会僵化。要经常更换。4：特殊功用鞋垫：如抗静电鞋垫，洗涤时要避免强碱液体浸泡。可能是为欧美人设计的，这种TPU硬度过硬的鞋垫并不能适合每个人。5：矫形鞋垫的使用，要先去正规***咨询。
自发热鞋垫采用透气黏合剂，将各层固定在一起。其中，自发热布运用自发热矿物质电气石产生热量，磁片分布于涌泉穴等几处主要穴位位置。本实用新型具有自发热保暖功能同时具有改善血液微循环、镇痛等作用。
运动鞋垫是从用途进行分类的，鞋垫虽然只是一个配件，但是也起到了很大的作用，特别是现在人们从各方面对生活的要求有所提高，以及设计师们给大众带来的创意，鞋垫有很多用途，比如可以防臭，抗静电等。而运动鞋垫则是对运动鞋的一个功能互补，它也同样具备一定的缓冲能力，能够起到一定的保护作用。说到穿的时候人们会想到很多，但是说到脚底下垫的鞋垫的时候，很多人未必就会选择适合自己的鞋垫。