爱玛家产后护理机构告诉您***身材的秘诀!
产后肚子大、粗腿、宽臀...简直成了每位产后妈妈们的噩梦！而一些女性在产后因为身材而越来越不自信，那要怎样快速***身材？爱玛家来告诉您：
1、饮食：多喝些温开水，饮食清淡，少食多餐，吃早餐
2、运动：产后瑜伽
3、产后慢跑：慢跑需要在女性产后3个月之后进行，一周三次就可以了，不必每天都跑。
我们爱玛家坚持用精湛的影响力呵护妈妈宝宝，将关怀延续到月子之外！爱玛家，您的孕育***。
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宝宝出生时，指甲都会比较长，宝宝很容易抓伤自己娇嫩的皮肤，吃奶时也可能抓伤妈妈的胸。有些家长因为怕弄伤宝宝的手指，不敢给宝宝剪指甲，反而会选择给宝宝戴上手套。
不过手是宝宝向外界探索的重要工具，戴手套可能导致宝宝手部的触觉迟缓，也不利于宝宝的发育生长，所以不建议给宝宝戴手套。
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腹部是产后女性易导致身体变形的当地，因为腹部在生育过程中过度延伸，构成很多产后女性腹部懈怠，这种懈怠的腹肌及变大的宫腔得不到及时的***，易导致脂肪堆积腹部，构成大肚腩，不只影响美丽，更是产后身体变形和诸多***的元凶巨恶。
爱玛家月子会所为妈妈和新宝宝提供完善的护理和精心的照料，我们为每个新生儿制定科学系统的个性化成长方案，并指导其家人共同参与。
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