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运动服厂家乐彩晨为您分享：运动裤尺码怎样选择？

怎么样选择适合自己的运动裤尺码是许多经常性网购运动服的人想要了解的事情，由于网购不能够自己亲自试穿，而运动裤大部分都是均码或是松紧的，因此选择时大可以不必总为这个事而担忧了。在网购运动裤时对于运动裤尺码可以告诉***人员，根据自己腰围和身高来选择。

　　运动裤尺码分为S、M、L、Xl、XXL，或者用数字来表示，购买时不要看上面的一些数据表示，建议直接咨询***人员，因为上面所给出的数据都是标准身材的，而大多数人都不是标准身材，这时候能够以***人员的回条结合一下自己的实际情况来进行购买，这样会比较方便。因为像运动裤尺码也不一定是什么人一定要穿什么码，户外运动服，其是用松紧来进行束腰的，只要臀部不是超特别的大，那么一般可以穿的，男士户外运动服，当然裤腿不要太短了。

　　运动裤尺码的选择也有许多种，主要是看自己平时需要穿什么样的，大部分时候都是可以穿的。由于运动裤比较时尚休闲，所以购买的人也比较多。但是在运动裤尺码这块也总是让人忧心来的。可以在购买的时候先量一下自己的腰围，把自己的情况反应给***人员，再进行购买，这样的话，就更容易购买到尺寸合适的运动裤了。

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运动服厂家乐彩晨为您分享：健身的注意事项

锻炼方法得当冬季健身要提高锻炼的强度和力度，增加动作的组数和次数，同时增加有氧锻炼的内容，户外运动服哪个牌子好，相应延长锻炼时间，用以改善机能，户外运动服批发，发展专项素质，消耗体脂，防止脂肪过多堆积。

应根据个***质加以变换和调节，对心血i管病患者，应禁止做急剧运动，运动量要循序渐进。患有呼吸系统***的中老年人，如老慢支、肺气i肿、哮i喘、肺心i病、低血压等，应避免静止的肌肉用力

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运动服厂家乐彩晨为您分享：运动***小常识

不要骤降体温

　　运动时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲头，都会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调，免i疫功能下降而招致感i冒、腹泻、哮i喘等病症。