三明治和汉堡
作为轻食鼻祖的三明治和汉堡也是现代轻食的重要食物样式。不过与传统的三明治和汉堡相比，轻食的面饼用的都是全麦制作，而且更小巧，网红三明治，夹在中间的食物也是用蔬菜食材或者蛋白的鱼肉、鸡肉代替油炸的红肉。
苏州森系餐饮管理有限公司创办于2013年，位于美丽的古城——苏州。本公司为客户提供咖啡厅、西餐厅、牛排馆、披萨店、轻食店、面包房、蛋糕店、主题餐厅等的策划、顾问、设计、技术、管理、运营一站式服务。
轻食培训
饱腹感
高纤维和高蛋白质食物带来的强饱腹感，能有效率的控制热量摄入，并且高纤维，还能增加肠道活动，提高热量消耗。
美容
多摄取的新鲜蔬果，能增强氧化能力。尤其丰富的维C和维E，对皮肤效果更佳！
苏州森系餐饮管理有限公司创办于2013年，位于美丽的古城——苏州。本公司为客户提供咖啡厅、西餐厅、牛排馆、披萨店、轻食店、面包房、蛋糕店、主题餐厅等的策划、顾问、设计、技术、管理、运营一站式服务。
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食材：
鸡肉、盐、黑胡椒、蔬菜、芥末籽酱、美乃滋
做法：
1.鸡肉撒上盐、黑胡椒后腌渍，用小火煎至两面金黄，晾凉备用；
2.将所有蔬菜放入盘，鸡肉按规则摆好；
3.将芥末籽酱与美乃滋混合，均匀浇在鸡肉上即可。
网红三明治-苏州森系餐饮(推荐商家)由苏州森系餐饮管理有限公司提供。苏州森系餐饮管理有限公司（）是江苏 苏州 ,宾馆、餐饮的企业，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在苏州森系餐饮***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创苏州森系餐饮更加美好的未来。