在饮食上要有所改变
应多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼，忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物。为了防止眼压的升高，应多吃富含***E和***B1的食物，如蛋黄、植物油、黄豆、瘦猪肉等食物，少吃油腻食物。老花眼在不戴镜的情况下，即使勉强看清近方目标，也多由于强行调节、睫状肌过度收缩，会产生种种视疲劳的现象，如头i痛、眉心坠胀、眼睑沉重、眼睛酸涩、视物模糊等。现在正是天热时节，我们可常吃些“清热明目”的饮食，如菊花茶、竹叶汤、苦瓜汤、生拌苦瓜等，可防止眼***。
勤做眼部锻炼
缓解眼部疲劳的方法还有很多，如做眼***操、眼部揉擦等。平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑，增进眼球的滋润；但需注意，眼球相当脆弱，若按压力道过猛，或者用力拍打，易造成眼球挫伤、变形，甚至伤害视i网膜、水晶体、玻璃体，造成视力永i久损伤。2、视疲劳：随着调节力的减退，阅读需求逐渐接近调节力极限，即在阅读时，几乎要动用眼睛全部的调节力，这样就导致不能持久用眼，同时因过度调节容易发生眼胀、头i痛等视疲劳症状。因此，揉眼部时，用指腹轻轻按压眼眶、眉毛外区域即可，不可直接按压眼皮处，以免伤及眼球。
爱大爱稀晶石老花镜怎么治i疗老花眼？
随着年龄增长，眼球晶状体逐渐硬化、增厚，而且眼部肌肉的调节能力也随之减退，导致变焦能力降低。因此，当看近物时，由于影像投射在视i网膜时无法完全聚焦，看近距离的物件就会变得模糊不清。老视眼的发生和发展与年龄直接相关，大多出现在45岁以后，其发生迟早和严重程度还与其他因素有关，如原先的屈光不正状况、身高、阅读习惯、照明以及全身健康状况等。针对高消费人群，爱大爱也将推出私人定制项目，让你的眼镜与众不同。即使注意保护眼睛，眼睛老花的度数也会随着年龄增长而增加，一般是按照每5年加深50度的速度递增。根据年龄和眼睛老花度数的对应表，大多数本身眼睛屈光状况良好，也就是无近视、的人，45岁时眼睛老花度数通常为100度，55岁提高到200度，到了60岁左右，度数会增至250度到300度，此后眼睛老花度数一般不再加深。
爱大爱手机眼镜核心技术稀晶石，是由多种稀有、昂贵的稀土石组成稀有天然复合晶体。镶嵌于镜框边，可释放负离子，具有的穿透力，刺激眼部周围细胞活化，从而提高裸眼视力，消除眼疲劳。
配戴老花镜也要先经过***验光。即使注意保护眼睛，眼睛老花的度数也会随着年龄增长而增加，一般是按照每5年加深50度的速度递增。有些老年朋友两只眼睛老花程度不一致，或者原先还有、近视、散光，如果不经验光就买一副老花镜来戴，不但解决不了问题，还会引起复视、眼胀，使视力下降。因此如果您出现头i痛、眼胀等花眼症状时，建议您到正规***的验光配镜。只有选戴合适的老花镜，才有益于眼睛的***，方便您的日常生活和工作。
爱大爱老花镜手机眼镜已火爆上市，是为了保护视力、解决视力健康问题而研发的光学仪器，它能活化经络和细胞，增强眼球营养，呵护眼周八大穴位，刺激细胞活化，加速眼部微循环，帮助眼睛排出毒i素，有效缓解i视疲劳、眼干、i眼涩等问题，预防近视和老花。稀晶石的成分主要来自生物炭、电气石、玉石、氧化银、疏松多孔的碳化硅物质，以及来自太空的陨石和地心深处的火山岩等能量源物质。爱大爱老花镜手机眼镜采用优良板材制作而成，工艺严谨，可以长期使用。
爱大爱老花镜手机眼镜的镜片如何***？
选用低浓度洗洁精或洗手液清洁镜片，在每个镜片上各滴一滴洗涤剂，用镜布轻轻把洗涤剂在镜片上抹匀，清洁后放置晾干即可。镜框清洁时建议使用湿布擦拭即可。
爱大爱老花镜手机眼镜可以抗i疲劳，阻蓝光，疏解经脉，防眼疾，抗i疲劳，防青i光眼，防白i，还可以缓解近视加深的手机眼镜，老少皆宜，镜框上????6颗稀晶石，
稀晶石作用：
1? 防辐射、抗疲i劳
2? 释放负离子
3? 的穿透力、活化力、代谢力
4? 揉擦眼部周围8大穴位
5? 预防近视、提高裸眼视力
